Infuzija peteršilja je odličen zaveznik za čiščenje naših ledvic, spodbujanje odstranjevanja toksinov in čiščenje našega telesa. Je idealna izbira za preprečevanje zadrževanja tekočine in zdravje ledvic ter za popolno alternativo uživanju vseh lastnosti te rastline. Zato v Comu razlagamo, kako narediti infuzijo peteršilja korak za korakom.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako narediti infuzijo česna Koraki za spremljanje: 1

Peteršilj je običajna sestavina zelenih sokov in depurativnih sokov, ker je odličen zaveznik za ohranjanje dobrega počutja naših ledvic, poleg tega pa zagotavlja antioksidante in zmanjšuje vnetje, ki ga povzroča zadrževanje tekočine ali, pri ženskah med menstruacijo. In infuzija peteršilja je eden od najpreprostejših načinov za pridobivanje vseh teh koristi.

2

Za pripravo infuzije peteršilja potrebujete:

• 2 žlički posušenega peteršilja
• 1 skodelico vode

3

Vlijemo skodelico vode v lonec in zavremo na srednjem ognju. Ko doseže vrelišče, dodamo dve žlički posušenega peteršilja in pustimo vreti 3 minute. Izklopite toploto, pokrijte in pustite stati 5 minut, da koncentrira okus in lastnosti.

4

Potem morate odkriti, napiti infuzijo peteršilja in pijačo. Idealno je, da ga porabite brez sladkorja, da zagotovite njegove učinke, ne da bi dodali nepotrebne kalorije, če pa želite, lahko dodate malo medu.