Znana aromatična rastlina je meta, ki jo pogosto zamenjujejo z meto. Poprova meta se lahko uporablja za aromatiziranje jedi, kot tudi za pripravo pijač in koktajlov, kot je to v primeru mojita. Lahko pa uporabljamo tudi to rastlino za terapevtske namene, pri čemer izkoristimo njene številne prednosti, doma pa lahko tudi sadimo meto. V tem članku bomo pojasnili, kaj so lastnosti metine.

Morda vas zanima tudi: Kakšne so lastnosti citronele?

Ena od glavnih lastnosti metine je, da pomaga pri preprečevanju prebavnih težav, zaradi svojih anitospazmodičnih in karminativnih lastnosti. Priporočljivo je, da ga jemljete v infuziji v primeru prebavne motnje, napenjanje, kolike itd.

Kljub temu je treba opozoriti, da lahko uživanje velikih količin mete povzroči prebavne težave, zato se ne priporoča ljudem z razjedami, zgago ali gastrointestinalnimi težavami.

2

Deluje tudi kot izkašljevanje in je koristno za zdravljenje dihalnih obolenj . In ker vsebuje mentol, bo deloval tudi kot izkašljevanje in bo zelo uporaben v primeru sluzi v dihalnem traktu, zato je priporočljivo - po posvetovanju z zdravnikom - infuzije mete v primeru prehlada.

3

Druga lastnost poprove mete je dejanje, ki deluje kot antiseptik in analgetik, zato je njegova zunanja uporaba čiščenje in zdravljenje ran. Na enak način boste z mešanjem metine infuzije z olivnim oljem dobili dobro zdravilo proti opeklinam.

4

Ta zdravilna rastlina se lahko uporablja tudi za boj proti menstrualnim bolečinam, saj bo poprova meta delovala kot anti-dismenorejska. Na ta način vam priporočamo, da spremljate infuzije te rastline z nekaj vajami za lajšanje menstrualnih krčev.

5

Pepermint nam bo v primeru živcev koristil tudi za pomiritev in boljše počutje. Kot mnoge druge rastline, ki jih jemljemo v infuziji, nam bodo pomagale pri sprostitvi; Druge dobre primere lahko najdete v našem članku o najboljših infuzijah za pomiritev anksioznosti.

6

To so le nekatere od številnih koristnih in zdravilnih lastnosti poprove mete. Da boste lahko uživali v vsem tem in še več, vam priporočamo, da ga posadite doma po korakih, kako posaditi meto.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.