Hibiskus je rdeča aromatična rastlina s številnimi koristmi za zdravje. Ima pomembne zdravilne lastnosti in je primeren za vsakogar tudi za najmlajše brez tveganja. Del te rastline je cvet in najpogostejši način uporabe je, da se posuši in jo nato zmeša z vročo vodo. Je voda z zdravilno močjo. Ampak od Coma vam povemo, kako jemati hibiskus na druge enako koristne načine.

Morda vas zanima tudi: Ali lahko otroci pijejo zeleni čaj? Tukaj najdete naslednje korake: 1

Lastnosti hibiskusa za zdravje so raznolike: zmanjšuje hipertenzijo, izboljšuje prekrvavitev, pomaga prebavnemu sistemu, ima vitamine in mineralne soli, pomaga pri izgubi telesne teže in odstranjevanju toksinov, čisti črevesni sistem, znižuje škodljiv holesterol, uravnava trigliceride, je stimulans, je močan antioksidant, ima visoko vsebnost vitamina C, ščiti telo pred mikrobi in povečuje obrambo.

Če imate težave s hipertenzijo, vam v tem članku pokažemo najboljše infuzije za znižanje napetosti.

2

Glede načina, kako vzeti hibiskus, smo vam že povedali, da ga lahko zaužijete vsak dan, ne glede na to, koliko ste stari, saj ni tveganja za vaše zdravje. In najboljši način za uživanje je v infuzijskem načinu.

Na primer, če imate krče, je hibiskus odlično naravno zdravilo. Vzemite infuzijo rastline pred spanjem in približno 2 ali 3 skodelice skozi ves dan. Hibiskus ima tiamin, riboflavin in vitamin C, ki preprečujejo nastanek krčev. Z uporabo te vrste infuzije naravno napolnite svoje telo s to vrsto hranil.

3

Hibiskus lahko najdete v kateri koli zeliščni ali specializirani naturistični trgovini. Najdete ga v obliki suhega cvetja, tinkture ali tekočine . Če ga vzamete v obliki tinkture, je priporočen dnevni odmerek 50 kapljic približno 3-krat na dan.

Za pripravo infuzije hibiskusa potrebujete 3 skodelice vode in suho cvet. V posodo damo vodo in cvet, pustimo vreti 15 minut. Potem pustite, da počiva, nato pa prenese infuzijo skozi sito in sladkano z medom.

4

Če želite hibiskus vzeti za hujšanje, pripravite infuzijo, kot smo omenili, in popijete približno 3 kozarce na dan po glavnih obrokih. Ne smete ga sladkati s sladilom, prav tako je priporočljivo, da se toplo. Prvi kozarec infuzije, ki ga pijete, bo postil s sokom pol limone in dokler ne boste porabili pol ure, ne smete ničesar jesti.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.