Kajenje je navada, ki ga izvaja v Španiji 29, 5% odraslih, starejših od 16 let. Navada kajenja postane kriva, saj cigarete poleg tobaka vsebujejo tudi zelo odvisne snovi.

Glavna težava kajenja je, da je navsezadnje to droga, vendar je pravno in socialno sprejemljiva, in čeprav je vedno več mest za kajenje prepovedano, je ulica še vedno polna kadilcev, ki so poleg tega, da se sami poškodujejo., je tudi škodljivo za tiste okoli vas.

Kratkoročno ima kajenje rahle posledice, ki se sčasoma poslabšajo, dolgoročno pa so lahko zelo škodljive. V tem članku vam povemo, kakšne so posledice kajenja.

Morda vas zanima tudi: Kakšne so posledice kajenja marihuane?

Posledice kratkoročnega tobaka

V kratkem času kajenje prinaša bolj blage, vendar otipljive posledice, kot so:

• Slab zadah
• Zobje in prsti so bolj rumeni
• Pojav gub in pomanjkanje svetilnosti v koži
• Smrdljiva oblačila in lase
• Težave pri športu zaradi pomanjkanja fizičnega
• Povečano tveganje za bolezni, kot so gripa ali prehlade in počasnejše zdravljenje
• Erektilna disfunkcija pri moških

Najboljši način, da se izognemo posledicam kajenja, je čim prej zapustiti ta primež. V tem članku vam bomo dali nekaj nasvetov za prenehanje kajenja in uživanje bolj zdravega življenja.

Posledice dolgotrajnega tobaka

Če želite vedeti, kakšne so posledice kajenja na dolgi rok, ne smete pozabiti, da lahko praksa tega vice povzroči zelo pomembne bolezni. V tem članku boste ugotovili, kako tobak vpliva na zdravje.

Kajenje povečuje tveganje za pljučnico in druge bolezni dihal, kot so astma ali bronhitis; Bolezen srca se lahko pojavi tudi kot aneurizma aorte, vnetje arterije v prsnem košu.

Kajenje lahko povzroči raka

Najpomembnejše pa je, da kajenje lahko povzroči raka ne samo pljuč, ampak tudi požiralnika, grla, ust, želodca, trebušne slinavke ali materničnega vratu. Kot je vsem znano, je rak bolezen z visoko stopnjo smrtnosti in zato lahko kajenje dolgoročno povzroči smrt.

V tem članku lahko najdete prve simptome pljučnega raka, eno od bolezni, ki lahko nastane zaradi kajenja.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

Nasveti

• Prenehanje kajenja je možno in obstajajo metode za njegovo doseganje. Vabimo vas, da si ogledate naš članek Kako prenehati kaditi