Veliko ljudi se vznemiri, ko se telesna temperatura dvigne . Vendar pa vročina ni sovražnik ali bolezen, je le simptomatska manifestacija, da se bolnik trudi rešiti problem, ki je običajno nalezljiv. V naslednjem članku vam pokažemo, kaj morate storiti v različnih fazah vročine .

Morda vas zanima tudi: Zakaj se vročina dviguje ponoči

1. faza: povišana telesna temperatura

To je prva faza vročice . Čelo je vroče, koža pa je še vedno hladna. V tej fazi se ponavadi počutijo mrzlica in noge so ponavadi zelo mrzle.

Kaj storiti?

Poskušati morate ogrevati organizem tako znotraj kot zunaj. To lahko storimo s progresivno vročo kopeljo, to je vstopom v kopel z vodo pri udobni temperaturi in postopno dodajanje tople vode, da bi imeli občutek toplote. Ko zapuščate kad, morate to storiti previdno, da se izognete možni omotici in se posušite ter se hitro ogrejete.

Faza 2: Stabilizacija vročine

V tej fazi koža postane rdeča in telo je vroče in suho. Naš organizem pospešuje pulz in hitrost dihanja. Običajno obstaja slabo počutje, ki ga spremlja močan glavobol, omotica ali blodnja.

Kaj storiti?

V tej fazi je zelo pomembno piti tekočine, kot je voda, z limoninim in jabolčnim sokom. Zelo pomembno je, da ne jemo trdne hrane, ko je vročina zelo visoka .

Če temperatura doseže 39 ali 40 stopinj, jo je treba moderirati s svežimi hitrimi obkladki na nogah, rokah, vratu in čelu. Ko so vse postavljene, se začne znova (opazili boste, da se obloge takoj segrejejo). To bomo morali storiti tolikokrat, kolikor bo potrebno, dokler ne bomo videli, da nam je uspelo znižati vročino z upoštevanjem temperature pacienta.

Faza 3: Disminifikacija in izginotje vročine

To je, ko se bolnik začne znojiti .

Kaj storiti?

Morali boste odstraniti znoj z brisačami, namočenimi v mrzlo vodo in zelo izsušenimi. Prav tako je zelo pomembno, da pijemo kaljene čile, da bi dopolnili tekočine in počivali. V primeru, da je bolnik lačen, so najboljša hrana zelenjavne juhe in polnozrnate kreme.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

Nasveti

• Ni primerno, da bi bilo več kot 4 dni z zelo visoko vročino.
• Ne pozabite, da so to tehnike za zmanjšanje povišane telesne temperature, vendar če boste vztrajali, boste morali hitro poiskati zdravnika.