Fibromialgija je ena najpogostejših težav z zglobom mišično-skeletnega sistema. Pogosteje je pri ženskah. Ustrezno zdravljenje teh bolnikov vključuje izobraževanje, izvajanje programirane fizične aktivnosti in farmakološko zdravljenje . Tukaj je nekaj priporočil.

Potrebovali boste:

• antidepresivi
• zaviralci ponovnega privzema serotonina
• Nesteroidna protivnetna zdravila
• amitriptilin

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako zdraviti naravno fibromialgijo Koraki za ukrepanje: 1

V fibromialgija je pogosta prisotnost slabe kakovosti spanja. Izogibanje kofeinu in alkoholu spodbuja spanje, medtem ko zmanjševanje ravni stresa izboljša tudi sliko.

2

Vaja je bistvenega pomena za izboljšanje simptomov, vendar se lahko pojavijo koristi več mesecev, da se prepreči opustitev zdravljenja.

3

Najprimernejša vadba je aerobna s postopnim povečevanjem intenzivnosti (tek, plavanje, kolesarjenje, hoja).

4

Čeprav lahko nesteroidna protivnetna zdravila začasno izboljšajo boleče simptome, niso dobra dolgoročna alternativa.

5

Če ta strategija ne deluje, se priporoča zdravljenje z antidepresivi, s čimer se izboljšanje pojavi po več tednih začetka zdravljenja.

6

Druga možnost je uporaba zaviralcev prevzema serotonina (npr. Fluoksetin 20 mg / dan ali sertralin 50 mg / dan).

7

Druga alternativa je amitriptilin, ker se lahko slabo prenaša, zato je priporočljivo začeti z nizkimi odmerki 10 mg dve uri pred spanjem in ga povečati vsak teden, dokler se bolečina ne razbremeni.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

Nasveti

• Izobrazba je bistvena za prevzem aktivnega odnosa, ki vam pomaga izboljšati simptome, zato vprašajte svojega zdravnika.