Kako vedeti, če sem bipolarna

Bipolarnost je psihična motnja, ki vpliva na vedenje in značaj osebe, ki trpi. Njegovi najbolj izraziti simptomi se pojavljajo pri nenadnih nihanjih razpoloženja. Čeprav vsem ljudem, ki te manično-depresivne epizode ne vplivajo na enak način, vam želimo dati nekaj ključev o tem, kako vedeti, ali ste bipolarni. Glede na to, kako pogosto se pojavijo epizode, njihova dolžina in trajanje ali trdota in resnost sprememb v razpoloženju, se lahko odkrije, če imate bipolarno motnjo.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako za zdravljenje bipolarnih korakov: 1

Kadarkoli čutite, da ste v slabem duhu, da imate nenadne in nenehne nihanje razpoloženja ali v sebi opazite nekaj hudih ali depresivnih maničnih simptomov, pojdite k specialistu. Obstaja veliko vrst psihičnih motenj, ki jih ne poznamo, vendar jih lahko odpravimo z navodili zdravnika. V primeru bipolarnosti, čeprav gre za doživljenjsko bolezen, lahko učinke in simptome zmanjšate s priporočili in zdravniškimi recepti.

2

Če želite vedeti, če imate bipolarnost, morate sami analizirati. Preden nadaljujemo, želimo pojasniti nekatere najbolj očitne simptome te bolezni, da bi jo lažje prepoznali. Bodite pozorni

3

Pretirana sprememba razpoloženja je eden prvih simptomov v obdobju bipolarne motnje. Ko govorimo o spremembi razpoloženja, govorimo o dobrem razpoloženju in pretirani evforiji ali slabem razpoloženju in pretirani razdražljivosti . Energija, ki se sprosti v maničnih epizodah, je zelo visoka in vpliva tako na aktivnost, govor in gestikulacijo. Te spremembe vplivajo na impulzivnost ali nizko nadzorno moč.

4

Med depresivnimi epizodami se lahko pojavi druga skupina simptomov . Ne pozabite, da je bipolarnost sestavljena iz obeh (maničnih in depresivnih). V tem obdobju je v manijaku utrpel obratno: energija se znatno izgubi. Dejavnost se zmanjšuje in odvrača, pomanjkanje koncentracije ali izguba nadzora za sprejemanje racionalnih odločitev. Zelo pogosto je, da se med depresivno epizodo pojavijo občutki krivde, osamljenosti in nesreče, navadno pa je motnja v prehranjevalnih navadah in spanju (izguba apetita, izguba ali povečanje spanca…).

5

Ko veste, najpogostejši simptomi, ki jih trpijo, če trpijo zaradi bipolarne motnje, lahko začnete analizirati svoje vedenje podrobno. Če pri svojem vedenju prepoznate prejšnje simptome, je pomembno, da zberete vse informacije, da jih lahko kasneje predstavite strokovnjaku. Upoštevati morate trajanje in resnost vaših manično-depresivnih epizod in vzroke za vaše pretirano razpoloženje, ne glede na to, kakšne so.

6

Ponovno zgradite svojo družinsko zgodovino in poglejte, če je kateri od prednikov že utrpel kakršnokoli duševno težavo ali motnjo. To je pomembno pri razlagi strokovnjaku (psihologu ali psihiatru), kaj se dogaja z vami. Včasih lahko te vrste motenj izvirajo iz stare depresije ali genetskega dedovanja.

7

Nazadnje obiščite svojega psihologa ali psihiatra, da opravite študijo in ocenite svoje duševno stanje. Poskusite sodelovati in sodelovati v vsem, kar vprašate. Ne pozabite, da je specialist, ki vam bo pomagal in vam dal rešitev. V nobenem primeru ne boste sodili.

8

Če živite kritično in pretirano epizodo, ne oklevajte in prosite za pomoč. Odhod v zdravstveni center ali obveščanje prijateljev in družinskih članov vam bo pomagal preprečiti veliko tragedijo. Ko je zunaj nadzora, so samomorilni nagoni večji. Poiščite pomoč za ublažitev kriz.

V primeru, da oseba, ki je blizu vas, trpi zaradi te motnje, vam priporočamo, da se posvetujete z naslednjimi členi:

  • Kako zdraviti bipolarno
  • Kako živeti z osebo z bipolarno motnjo

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

 

Pustite Komentar