Testosteron je spolni hormon par excellence moških. Njena segregacija poteka skozi moda in je odvisna od spolnega dozorevanja in apetita. Je hormon steroidnega tipa, ki poleg moči kosti vpliva tudi na tvorbo mišic, telesno maso. Pogosto je misliti, da je to hormon, ki je prisoten le pri moških, kljub temu, da ga ženske ustvarijo v jajčnikih v manjšem deležu. Presežek testosterona lahko poveča agresivnost, medtem ko primanjkljaj tega hormona vodi do izgube spolnega apetita in posledično do pomanjkanja erekcije, pa tudi do izgube las in mišic. V tem članku .com bomo razložili, kako zdraviti nizek testosteron .

Morda vas zanima tudi: Kakšni so simptomi visokega testosterona?

Vzroki nizkega testosterona

Na prvem mestu, in da bi pristopili k problemu, vam bomo pojasnili , zakaj lahko imate nizek nivo testosterona:

• Hipogonadizem. To je bolezen, pri kateri telo izloča malo ali nič spolnega hormona. Vzrok je lahko avtoimunska, genetska motnja, izpostavljenost sevanju ali operaciji, okužbam ali boleznim jeter in ledvic.
• Prekomerna teža Vzpostavljena je bila povezava med prekomerno telesno težo in nižjo koncentracijo testosterona.
• Nekatera zdravila.
• Diabetes
• HIV
• Poškodbe testisa
• Staranje Naravna produkcija testosterona se s starostjo zmanjšuje.

Terapija testosterona za moške

Sestavljen je iz dajanja testosterona za oskrbo moškega s pomanjkanjem tega hormona. Ne smemo pozabiti, da je ta hormon zelo pomemben za proizvodnjo sperme, ohranja kosti in mišice v dobrem stanju, proizvaja rdeče krvne celice in zagotavlja energijo. Ta terapija se izvaja ob upoštevanju dveh dejavnikov: ravni testosterona bolnika in vzrokov, ki povzročajo ta primanjkljaj.

Terapijski postopek

Zdravljenje je sestavljeno iz uporabe umetnega testosterona, in sicer na različne načine:

• Gel Uporablja se vsak dan na ramenih, rokah in trebuhu, da se absorbira.
• Obliž Uporablja se tudi vsak dan in se postavi v skrotum ali druga področja telesa.
• Injekcije Ta možnost preprečuje vsakodnevno uporabo zdravila, dajanje odmerkov testosterona vsakih dva ali tri tedne.

Neželeni učinki

• Povečanje testosterona lahko vodi do povečanja rdečih krvnih celic, kar vodi do cerebrovaskularnih težav in nastajanja krvnih strdkov.
• Kožo več maščobe in prisotnost aken.
• Poslabšanje spalne apneje.
• Dilacija prsi pri ženskah.
• Zadrževanje tekočin
• Zmanjšanje dobrega holesterola

Zdravite testosteron naravno

Poleg zdravljenja obstaja možnost zdravljenja testosterona, ob upoštevanju naslednjega:

• Izgubite težo Eden od vzrokov za pomanjkanje testosterona je prekomerna telesna teža. Zato je treba izvajati ustrezno prehrano skupaj z vadbo in navadami zdravega življenjskega sloga.
• Jejte cink Cink je mineral, ki ga najdemo v nekaterih živilih, ki jih lahko enostavno vključimo v našo prehrano. Ta mineral je del proizvodnje testosterona, nizka raven pa lahko povzroči manjšo količino testosterona. V tem članku lahko preverite živila, bogata s cinkom.
• Vitamin D Vitalna kakovost semen in število semenčic, poleg zvišanja ravni testosterona. To so živila, bogata z vitaminom D.
• Pobegni od stresa Stres vključuje povečanje hormona, imenovanega kortizol. Ta hormon zavira učinke testosterona. Ta kratkoročni blok ne pomeni, da gre za problem; vendar pa bi to pripeljalo do pomanjkanja testosterona, če bi se zgodilo dolgoročno.
• Zaužijte mononezasičene maščobe . Dokazano je bilo, da imajo moški, katerih hrana vključuje živila, kot so oreški, oljčno olje, poleg nasičenih maščob, kot so rdeče meso in mlečni izdelki, višjo raven testosterona.
• Zmanjšajte porabo alkohola in tobaka . Ta dva produkta povečata količino toksinov, prisotnih v telesu, kar vpliva na količino virov, ki se lahko nameni proizvodnji testosterona. Dopolnitev teh strupenih snovi lahko pomeni povečanje količine testosterona.
• Zmerna poraba sladkorja Koncentracija testosterona se zmanjša po zaužitju sladkorja, saj poveča insulin, kar zmanjša količino testosterona.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.