Smučanje na vodi je zabaven šport, ki skuša z desno smuči drseti nad vodo. Konvencionalno smučanje na vodi se izvaja z obema smuči, medtem ko je slalomsko smučanje smučanje samo z eno smučko. Te nasvete si lahko ogledate, da dobite jasne koncepte za vadbo v slalomu .

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako narediti smučanje na vodi Koraki za sledenje: 1

Začnite z vnosom šibke noge v čevlje za smučanje na vodi . Na primer, če imate desno roko, bo vaša desna noga postavljena v zadnji del slalomske smuči, levo stopalo pa bo postavljeno v sprednji čevlje. Priporočamo uporabo neke vrste biološko razgradljivega mila za lažje vstopanje v stopalo. Če imate na jadrnici ploščad, lahko smuko lažje postavite.

2

Tako se bo vaša močna noga na hrbtni strani smučke ukvarjala z delovanjem kot krmilo in naslovom smučarskega slaloma. Ko se čoln začne, mora vaša zadnja noga potiskati smučko proti sili vode, kombinacija sil pa bo odgovorna, da vas spravi iz vode.

3

Prepričajte se, da sta obe nogi udobni v slalomski smuči, vzemite smučarsko vrv in počakajte s palonijem blizu telesa, da voznik zategne vrv.

4

Povejte vozniku, naj začne takoj, ko boste pripravljeni. Preden podate signal, globoko vdihnite in se prepričajte, da so vaše roke, noge, trup in vrv poravnani.

5

Držite položaj, ko se čoln začne raztezati. Medtem ko se čoln pospeši, uporabite smučko kot ščit, potisnite proti sili vode, noge in kolena bodo vaši amortizerji. Medtem ko malo potiskajte proti sili vode, naj čoln vzame trup naprej. Kombinacija sil bo ohranila vaše telo iz vode. Če se naše telo premakne naprej, se bo vrh smučke potopil in mi bomo padli usta v vodo, nasprotno, če bomo svoje telo zadrževali preveč nazaj, bo prišlo do točke, da ne bomo mogli zadržati sile vode proti našem telesu.

6

Zunaj vode, obdržimo ravnotežje, v slalomu imamo manj površine in bo bolj komplicirano stati. Ne nagnite se ostro na eno ali drugo stran, začnite z gladkimi in progresivnimi premiki. Kolena naj bodo rahlo upognjena v pokončnem položaju, vaše telo pa je pol-upognjeno.

7

Morda boste potrebovali več kot en poskus, da vstanete. Preizkusite gibanje večkrat, dokler ga popolnoma ne nadzirate. Ne obupajte in ne dobite!

Nasveti

• Nošenje rokavic z izrezanimi prsti povečuje oprijem med smučanjem. Rokavice lahko tudi preprečijo nastanek žuljev na rokah.
• Začetni smučarji lahko raje začnejo z dvema smučarskima smučema in ga zapustijo takoj, ko vstopijo v vodo. To je odličen način za učenje slaloma.
• Slalomski padci bodo težji, hitrost slaloma bo vedno višja, za boljše padce pa bo pripravljen dober telovnik in neopren.