Ali so vaše oči pogosto otečene ali otekle? Če je odgovor pritrdilen, je to simptom, ki ga ne smete prezreti, ker je lahko posledica dejavnikov, kot so slab počitek, neravnovesje v prehrani, stres in tesnoba ali določene bolezni. Odkrivanje natančnega vzroka tega stanja vam bo pomagalo pri boju proti otekanju, občutku olajšave in preprečevanju. V tem članku vam bomo pokazali, kako hitro zmanjšati oči, našli boste enostavne tretmaje, ki vam bodo omogočili, da boste izgledali spočiti in budni, s čimer boste favorizirali celoten obraz. Bodite pozorni na nasvete, ki vam jih dajemo, in ne pozabite, da nikoli ne smete zanemariti svojega vida.

Mogoče bi vas tudi zanima: Domov sredstva za srbenje oči

Vzroki otekanja oči

Oči, ki so otekle in imajo vnetje, lahko spremljajo tudi drugi simptomi, kot so rdečina, utrujenost oči, dilatacija, temni krogi itd. Vzroki za vaše stanje so lahko zelo različni, nato pa vam pokažemo, kateri so najpogostejši:

• Pomanjkanje spanja in utrujenost: nezadostno spanje, slab počitek ali utrujenost ali izčrpanost so dejavniki, ki običajno povzročijo otekanje oči.
• Zadrževanje tekočin: to stanje, ki ga povzroča slaba cirkulacija krvi, lahko povzroči, da se tekočine zadržijo v tkivih pod očmi in zato povzročijo vnetje.
• Stres in anksioznost: Ob stresu ali trpljenju med neprekinjenim obdobjem lahko tudi oči postanejo vnetljive.
• Očesne bolezni: nekatere bolezni, ki neposredno vplivajo na oči, so lahko vzrok vnetja, kot je primer blefaritisa (otekanje vek) ali okužbe oči, ki jih povzročajo bakterije ali virusi.
• Druge bolezni: obstajajo druge bolezni, ki lahko povzročijo vnetje oči, kot so alergije, Crohnova bolezen ali bolezni, ki prizadenejo jetra.
• Starost: staranje povzroči, da mišice, ki podpirajo oči, oslabijo in poleg tega koža izgubi veliko prožnosti. Vse to naredi oči bolj zajetno in otekle.

V primeru, da vnetje oči spremljajo drugi simptomi ali sumi, ki so lahko posledica neke vrste motnje, se morate čim prej posvetovati z zdravnikom, da boste dobili ustrezno zdravljenje.

Domača sredstva za vnetje oči

Ko otekanje ni posledica medicinskega zapleta, je najboljši način za hitro zmanjšanje otekanja oči in prinašanje svežine in olajšave na to območje z uporabo nekaterih domačih zdravil in naravnih zdravil, ki jih podrobno opisujemo v naslednjih vrsticah. Bodite pozorni!

Rezine kumaric

Kumara, poleg odlične svežine, ima tudi adstrigentne lastnosti in krvne žile v očesnem predelu, ki zmanjšujejo vnetje.

Samo rezati morate dve rezini zelo hladne kumare, po možnosti shranjene v hladilniku, jih položite čez oči in se sprostite z njimi približno 10 minut.

Vrečke za čaj

Tisti čaji, ki imajo kofein, kot je na primer zeleni čaj ali črni čaj, so idealni za zmanjšanje vnetja oči tako, da dajejo prednost krčenju krvnih žil. Poleg tega je zeleni čaj znan po svoji sposobnosti odstranjevanja zadržanih tekočin.

Ko ste pripravili čaj, boste morali v hladilnik vstaviti vrečke, da jih ohladite. Nato jih položite na oko in počakajte, da se počutijo, da so izgubili hlad.

Kamilica

Kamilica je rastlina, ki ima zelo močne protivnetne lastnosti in je zelo učinkovita pri zdravljenju določenih očesnih obolenj, vključno z otekanjem in pordelostjo oči.

Pripravite infuzijo kamilice, pustite, da se ohladi, v njej navlažite dva bombažna diska in ju pustite na očeh približno 15 minut.

Rožnata voda

Rožnata voda je čudežni izdelek, ko gre za deflacioniranje in osvežitev kože, poleg tega, da zagotavlja sijočo in pomlajeno videz zelo laskavo. V tistih dneh, ko se zbudite z najbolj nabreklimi očmi, lahko z njimi navlažite nekaj bombažnih plošč in jih postavite čez zaprte oči za približno 10 minut. V naslednjem članku si lahko ogledate, kako uporabljati rožo na koži in jo izkoristite kot lepotni izdelek.

Hladilne žlice

Za boj proti vnetjem oči v trenutku, se lahko zatekate k staremu triku hladnih kovinskih žlic. To vam bo v pomoč, če boste morali zmanjšati temne kroge pod očmi.

Da bi jo izvedli, najprej v zamrznjeno vstavite 2 žlici in počakajte, da se ohladita. Nato jih položite na veke, tako da se malo po malo izpraznijo.

Želite odkriti več zdravljenja, kot je ta? Torej vas vabimo, da preberete članek Domača sredstva za napihnjene oči.

Zdrava prehrana, hidratacija in počitek

Pomembno je, da za preprečevanje vnetja oči in tudi za njihovo lajšanje sledite uravnoteženi in zdravi prehrani. Še posebej priporočamo stavo na tista živila, ki so diuretiki, če imate to bolezen, saj ti pomagajo izločiti odvečno vodo iz telesa in se izogniti stanju zadrževanja tekočine. Dobra izbira so živila, kot so ananas, melona, ​​lubenica, agrumi, kumare, korenje, pesa in infuzije, kot so zeleni čaj, preslica ali regrat.

Ne pozabite, da je enako pomembno, da čez dan pijete veliko vode, da odstranite toksine, ohranjate telo čisto in ne zadržite tekočin.

Po drugi strani pa je za spanje v ustreznih urah in za dober počitek v noči bistvenega pomena, da ne zori z otečenimi očmi in da je poln energije. Poskusite spati med 7 in 8 ur na dan in počivajte po možnosti na hrbtu, da se izognete vnetju oči.

Oglejte si vsak dan svoje oči

Če vsak dan delate pred računalnikom, je bistveno, da imate tudi dobre navade oči, saj se boste tako izognili obolenju oči ali drugim težavam z očmi. Hranite varno razdaljo od računalniškega zaslona, ​​počivajte oči vsakih 30 minut in povečajte velikost črke, tako da vam ni treba napenjati oči. Vse to vam bo pomagalo preprečiti utrujenost oči in vnetje oči.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.