Voda je sama po sebi zelo zdrava in tudi med. Ko pa oba izdelka združimo, se koristi za naše zdravje množijo. Da jih vzamete, je najbolje, da to počnete na prazen želodec, saj na prazen želodec povečujemo koristne lastnosti, zlasti med. Poleg tega mora biti voda vedno topla, ne preveč hladna ali preveč vroča, vaše telo jo bo cenilo. Če želite vedeti vse prednosti pitne vode z medom, vam v tem članku pojasnimo, da se lahko vsak dan bolje počutite.

Morda vas zanima tudi: Kakšne so prednosti limone z medom?

Prva prednost pitne vode z medom je v tem, da pomaga pri izločanju toksinov in na ta način lahko pomagamo telesu, da zavrže vse, kar bi lahko vplivalo na njihovo zdravje in ki nam sploh ne pomaga. Poleg tega ohranja organizem zaščiteno pred trpljenjem obolenj zaradi svojih protibakterijskih in protivirusnih lastnosti.

2

Post, voda z medom pomaga uravnavati delovanje naših čreves, tako da se lahko bori proti zaprtju. To je, da aktivira naše črevesje, tako da se ne pojavi ti leni črevesje, kar lahko privede do zdravstvenih težav v prihodnosti. Če ponavadi imate to stanje, vam svetujemo, da si ogledate članek Kako zdraviti zaprtje in obiščite svojega zdravnika.

3

Med je koristen tudi za naš imunski sistem, saj njegove antibiotične lastnosti pomagajo zadržati bakterije, ki povzročajo bolezni, kot so prehladi, prehladi in nekatere okužbe.

4

Prisotnost vode v medu povečuje njene koristne lastnosti, druga pa je, da pomaga zmanjšati slab holesterol. Obstajajo študije, ki so znanstveno dokazale, da ljudje, ki pijejo vodo z medom, znižajo raven holesterola do 10%.

5

Tudi voda z medom v našem telesu je odličen občutek sitosti, zato nam je lažje jesti manj in posledično izgubiti težo. Čeprav lahko pomislite na prispevek sladkorja medu, če nadzorujete zaužitje te mešanice, jo lahko vzamete brez skrbi. V naslednjem članku si lahko ogledate več možnosti o uporabi medu za izgubo teže.

6

S pomočjo te pijače lahko preprečimo tudi utrujenost, ki lahko povzroči, da delamo preveč ali vadimo. Med je revitalizira, zato nam daje željo, da bi še naprej delali stvari v našem dnevu in imeli boljšo fizično zmogljivost. Poleg tega ohranja aktivno delovanje možganov, zato imamo še vedno več energije.

7

Druge prednosti pitne vode z medom so naslednje: \ t

• Pomaga pri boju proti boleznim dihal, kot je astma.
• Pomaga nevtralizirati pline v našem telesu, zato se bomo počutili manj napihnjene.
• Pomirja vneto grlo in pomaga v boju proti kašlju. Če morate govoriti, peti ali drugače javno nastopati, pijte večer pred medom z medom.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.