Zdravi zobje so bistvenega pomena za dobro zdravje na splošno in tudi za prikaz belih zob . Skozi dan naši zobje pridejo v stik s številnimi snovmi in sestavinami, ki lahko na koncu poškodujejo in zakrijejo sklenino, če ne zagotovimo higiene, ki jih potrebujete za boj proti bakterijski plaki in se izognete pojavu ustnih težav.

Če vas skrbi tudi zdravje zob in želite osupljivo nasmeh, bodite pozorni na nasvete v tem članku o tem, kako imeti bolj bele zobe .

Morda vas zanima tudi: Zakaj se na zobeh pojavijo bele lise

Zakaj rumeni zobje

Skozi leta so naši zobje potemnili skoraj ne da bi se tega zavedali. Razlogi so lahko več, najpogostejši pa so naslednji:

• Za kajenje : eden glavnih razlogov, zakaj imate rumene zobe, je kajenje. Tobak zakrije zobe zaradi količine strupenih sestavin, ki jih vsebuje. Če razmišljate o opustitvi, je to dober razlog.
• Za kisla in močna živila in pijače : kot so kava, črni čaj, brezalkoholne pijače ali omake. Vsa ta živila in pijače povzročajo oslabitev sklenine, kar kromogenom, to je bakterijam, ki ustvarjajo barve, zlahka pobegnejo skozi naše zobe.
• Za staranje in genetiko : to sta dva vidika, proti katerim se ne moremo boriti. Če je naša družina nagnjena k temnejšim zobom, bomo to značilnost zagotovo podedovali.
• Pri slabem čiščenju zob: umivanje ali redko umivanje zob lahko povzroči kopičenje zobnega kamna na naših zobih, kar bi povzročilo rumenkasto barvo naših zob.

Zakaj je pomembno umiti zobe

Če iščete zdrave in močne zobe, kot tudi belejše zobe, je zelo pomembno, da vsak dan skrbite za svojo ustno higieno z natančnim in skrbnim čiščenjem. S pranjem zob trikrat dnevno in na pravi način boste preprečili umazanost in rumenenje zob.

Vaša najboljša orožja za nošenje bleščeče proteze je zobna ščetka . Uporabite ga za čiščenje ustne votline po vsakem obroku in preživite vsaj 3 minute pri tej nalogi, jo prenesite skozi vse zobe, dlesni in jezik. S tem boste odstranili bakterijski plak in preprečili nastanek votlin. Prav tako je pomembno, da dokončate ščetkanje z uporabo zobne nitke, da dosežete te težje dele in dokončate z ustno vodo.

Ključno je izbrati kakovostno zobno ščetko, kot je ISE Hybrid iz FOREO . Je zvočna električna zobna ščetka z dinamičnim dizajnom, izdelana z antibakterijskim silikonom, ki vam poleg čiščenja zob pusti tudi svežo hrano. Ta električna ščetka čisti agresivnejšo ploščo, hkrati pa nudi bolj občutljivo pranje z dlesni. Katera je popolna ne le za ohranjanje dobrega dnevnega ustnega zdravja, ampak tudi za odstranjevanje zobnega kamna, bakterijskih plakov in posledično za pridobivanje bolj belih in lepših zob.

Domača zdravila za bolj bele zobe

Z belimi zobmi, kot so znani, lahko dosežete tudi doma z naravnimi sredstvi.

• Izdelki z belilnim učinkom : za ta namen na trgu obstajajo različni izdelki, kot so zobne paste ali ustne vode. Vsebujejo v svojih sestavinah, kot so peroksid ali fluorid, ki delujejo na zobno sklenino, kar daje prednost beljenju in se tako izogiba spremembam naravne barve.
• Kompleti za beljenje zob : v določenem času lahko najdemo tudi posebne izdelke, ki jih lahko uporabljamo doma. Izbrati morate tistega, ki najbolj ustreza vašim potrebam, in sledite navodilom, ki so podrobno opisana v navodilu za uporabo, ki je priloženo izdelku ali njegovi embalaži. Upoštevajte, da se rezultati razlikujejo glede na odtenek zobne sklenine, tako da se lahko zelo razlikujejo od ene osebe do druge.
• Belilni trakovi : to je še en izdelek, ki ima bolj bele zobe. To je tanek in fleksibilen trak, ki je prevlečen z gelom za beljenje in ga je treba položiti na zgornji in spodnji zob, da se doseže učinek in doseže tiste močnejše lise, ki so pod zobmi.
• Vodikov peroksid : možno je tudi pridobivanje belih zob z vodikovim peroksidom. Po ščetkanju zobe sperite z vodikovim peroksidom in usta izpirajte z veliko vode. Seveda morate biti previdni in te metode ne uporabljajte pogosto, da se izognete poškodovanju sklenine.
• Pecilni soda : drugo domače zdravilo, če želite vedeti, kako imeti bolj bele zobe, si umijte zobe s sodo. To je sestavina, ki jo ima večina zobnih past, zato ni nenavadno, da jo uporabite kot dodatno. Vendar pa moramo, kot v prejšnjem oddelku, opozoriti, da je lahko uporaba v presežku škodljiva.

Ker želimo pojasniti, da je za preprečitev poškodb zob, če želite uporabiti vodikov peroksid ali natrijev bikarbonat, priporočljivo, da to storite le enkrat na teden . V nasprotnem primeru je lahko nevarno za naše ustno zdravje.

Kako hitro pobeliti zobe

Če želite imeti bele zobe hitro in učinkovito, pojdite na izkušeno zobozdravstveno ambulanto za beljenje zob, saj lahko s tem pokažete nekaj zob 8 odtenkov bolj belih.

Če pa se želite prepričati, da ga res potrebujete, je najbolje, da se obrnete na zobozdravnika, da opravi ustni izpit in vam pove, ali je to zdravljenje priporočljivo ali ne. Če želite informacije o delovanju in stroških tega zdravljenja, si oglejte članek Koliko stane zob za beljenje.

Kako obdržati bele zobe

Če želite, da so naši zobje čisti, beli in lepi, poleg čiščenja zob trikrat na dan z dobro krtačo in nato z ustno vodo, priporočamo, da občasno obiščete poklicnega zobozdravnika, da opravite redna ustna čiščenja . To so bistvenega pomena za ohranitev zdravja in zdravja zob.

Priporočljivo je, da vsaj enkrat letno opravite profesionalno čiščenje zob, vendar ga mora vaš zobozdravnik obvestiti o periodičnosti, saj obstajajo ljudje, ki jih glede na stanje svojega ustnega zdravja potrebujejo pogosteje kot drugi.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.