Noseče ženske morajo skrbeti za svoje zdravje v največji možni meri, zlasti zato, ker se njihov imunski sistem spreminja in postane bolj ranljiv za zalezovanje virusov in klic, ki na primer povzročajo pogoste bolezni, kot so prehlad ali gripa. Če jih med nosečnostjo trpimo, pomeni dodatno tveganje za zdravje otroka in zato je nujno, da se čim prej obrnete na zdravnika, da boste izvedeli za najustreznejše zdravljenje.

Med pogostimi simptomi prehladov so boleče grlo, zelo moteča bolezen, ki vpliva na naše počutje in preprečuje, da bi med drugim jedli ali pogoltnili hrano in pijačo. Da bi olajšali takšno neugodje in hkrati zaščitili vaše zdravje in zdravje vašega otroka, vam v naslednjem članku podrobno predstavimo, kako razbremeniti grlo v nosečnosti.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako razbremeniti vneto grlo z bikarbonatom Koraki, ki jih je treba vzeti: 1

Če med nosečnostjo imate bolečine v grlu, je zelo verjetno, da to spremljajo drugi simptomi, značilni za prehlad, kot so kašelj, zamašen nos, glavobol ali rahlo povišana telesna temperatura. V tem primeru se je treba čim prej posvetovati s svojim zdravnikom, da vas obveščamo o najprimernejšem zdravljenju, ki ga morate upoštevati, da bi preprečili ogrožanje zdravja in predvsem dojenčkovega zdravja.

Ni primerno jemati zdravil brez recepta, saj obstaja veliko zdravil, ki lahko vsebujejo snovi, škodljive za plod. Običajno zdravilo, ki se priporoča za zdravljenje prehladov v nosečnosti, je paracetamol, analgetik in antipiretik, ki lajša simptome prehlada in pomaga zmanjšati vročino. Vedno mora biti tudi zdravnik, ki vam ga priporoča, in natančno upoštevajte navodila, ki jih navedete glede odmerka in trajanja zdravljenja.

2

Za lajšanje bolečine v grlu med nosečnostjo in obnovo dobrega zdravja se lahko zatečete k nekaterim naravnim zdravilom, ki bodo pomagala zmanjšati neugodje, vnetje in draženje. Eden od najučinkovitejših je, da vzamete pripravek na osnovi tople vode, limone in medu, ki je prav tako idealen za ponovno vzpostavitev moči in za energijo. Samo ogrejte skodelico vode, dodajte čajno žličko medu, drugo limonin sok, dobro premešajte in vzemite, ko je kaljen.

Odkrijte veliko več podrobnosti o tem naravnem zdravilu v članku Kako pripraviti limono z medom za lajšanje bolečine v grlu.

3

Če vam prejšnja pijača ni všeč, lahko na kozarec toplega mleka in pijače dodate približno dve čajni žlički medu, po možnosti tik pred spanjem, saj bo to spodbudilo vašo sprostitev in olajšalo počitek ponoči. . Tudi naravni sokovi, bogati z vitaminom C, kot so oranžna, mango, papaja ali kivi, so priporočljivi, in ker vsebujejo velike količine tega hranila, se naša obramba povečuje, kar je bistveno za boj proti virusom in bakterijam.

4

Grgljanje je zelo priljubljeno sredstvo za lajšanje bolečin garganta, ki ga lahko uporabite tudi, če ste noseči. S to naravno obdelavo se aktivne sestavine naravnih proizvodov, ki jih uporabljamo, usmerijo neposredno v vneto in razdraženo področje, tako da se doseže takojšnje izboljšanje. Gugalke lahko naredite z:

• Voda in sol: v kozarec tople vode dodajte žličko soli. Nekajkrat na dan grgajte z mešanico.
• Voda in timijan: v kozarec vrele vode dodajte žličko posušenih listov timijana, pustimo stati 5 minut in nato prelijemo pridobljeno tekočino. Ko je toplo, izvedite gobice in videli boste, kako se malo po malo zmanjšuje vaše boleče grlo.

5

V primeru, da bolečine v grlu spremlja zamašen nos in pravilno dihanje, lahko to stanje ublažite z vdihavanjem pare . Svetujemo vam, da si ogledate članek Kako narediti pare in sledite navodilom za pravilno izvedbo.

6

Poleg tega, da se zatečemo k tem naravnim načinom zdravljenja za lajšanje bolečine v grlu, bo med nosečnostjo nujno poskrbeti za svoje zdravje, da se izognemo prehladu in drugim virusnim okužbam, ki lahko ogrozijo vaše dobro počutje in občutek vašega otroka. Zato bo zelo pomembno, da:

• Jejte uravnoteženo in zdravo prehrano, ki vključuje veliko vitaminov, tako da uživate v hrani, kot je sadje in zelenjava.
• Ostanite hidrirani tako, da popijete veliko vode in povečate vnos tekočine, če se boste ohladili.
• Poskusite počivati ​​dobro in spati toliko, kot lahko, saj bo to pomagalo telesu, da se okrepi.
• Opravite redne zdravniške preglede, da se vedno zavedate, da je vaše zdravje in plod primerna.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.