Estrogeni so ženski hormoni par excellence, ki igrajo pomembno vlogo v našem telesu z reproduktivnega vidika, in sicer z uravnavanjem menstrualnega ciklusa. Njegovo zmanjšanje označuje začetek menopavze ali konec reproduktivne faze, za katero so značilne pomembne fizične in psihološke spremembe, čeprav obstajajo tudi drugi razlogi, zaradi katerih bi se njihova raven lahko zmanjšala. Ali veste, kakšni so znaki njegove odsotnosti ?, In .com razložimo, kakšni so simptomi pomanjkanja estrogena .

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako povečati estrogen Postopki, ki sledijo: 1

Estrogeni so odgovorni za uravnavanje ženskega menstrualnega ciklusa, ki mu omogoča pravilno delovanje in popolno skladnost s procesi, kot so ovulacija in menstruacija. Prav tako igra pomembno vlogo pri stopnjah spolne želje, zato je pri nizki spolnosti normalno, da imajo tudi ženske nizek libido.

2

Vendar to ni edina funkcija estrogena, ti hormoni tudi:

• Ohranijo zadostno raven kalcija, kar nam omogoča, da imamo močno okostje, ki preprečuje, da bi ta mineral izstopil iz kosti.
• Vplivajo na presnovo maščob in ravni holesterola, kar jih ohranja v ustreznem obsegu.
• Določajo način razdeljevanja maščob v našem telesu, ki nam daje značilne ženske oblike.

3

Najpogostejši proces, ki vodi do pomanjkanja estrogena, je menopavza, stopnja, ko se reproduktivni cikel konča. Vendar to ni edini vzrok, ki lahko povzroči zmanjšanje tega hormona, druga stanja, kot so prekomerna telesna vadba, slaba prehrana, prisotnost motenj hranjenja, kot je anoreksija, ali kakšno drugo stanje, ki vpliva na jajčnike. povzroči tudi zmanjšanje tega hormona.

4

Simptomi pomanjkanja estrogena so:

• Vroče navali ali vroče vročine, ki se pojavijo večkrat na dan.
• Zmanjšanje spolne želje
• Suhost vagine ali pomanjkanje mazanja, ki lahko povzroči srbenje in nelagodje na intimnem območju.
• Nenadne spremembe razpoloženja.
• Težave s spanjem ali dobro spanje, saj ta hormon uravnava tudi kakovost našega počitka.
• Pridobivanje telesne teže ali povečanje maščobe na kritičnih območjih. Večje težave pri izgubi teže.
• Utrujenost in povečana prisotnost glavobolov.
• Spremembe v pigmentaciji ali teksturi kože, postanejo manj gladke.
• Neenakomeren ali odsoten menstrualni cikel za daljša obdobja.

Pomanjkanje estrogena poveča tudi nagnjenost k pogostim težavam v menopavzi, kot so osteoporoza ali zvišana raven holesterola.

5

Če sumite, da vaše telo proizvaja manj estrogena, priporočamo, da obiščete ginekologa, da bi ugotovili, ali vstopate v menopavzo ali če so ti simptomi posledica drugega stanja. Poleg tega vas vabimo, da si ogledate naš članek, v katerem živila povečajo estrogen za doseganje naravnih rešitev, ki vam pomagajo odpraviti simptome.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.