Plini so pogoj, da je poleg tega, da je neprijeten, tudi zelo neprijetno, kot se lahko pojavijo kadarkoli, tudi v javnem prostoru. Te napihnjenosti črevesja običajno spremljajo drugi simptomi, kot so otekanje trebuha, šivi v želodcu in občutek teže, med drugim. Poleg tega je ponavadi simptom drugih prebavnih težav, kot so slaba prebava ali intoleranca za hrano, pa tudi hujše stanje, kot je gastritis ali sindrom razdražljivega črevesa.

Da bi se izognili kopičenju plinov v našem telesu, lahko uporabimo različna naravna sredstva. Ena izmed najučinkovitejših je kumina, zrno, ki ga dobite v rastlino in ki vsebuje različne prebavne lastnosti. Zato v naslednjem članku razlagamo, kako jemati cum za pline z vrsto receptov. Bodite pozorni!

Morda vas zanima tudi: Kako vzeti ingver za plin - zelo učinkovito zdravilo

Lastnosti kumine za pline

Kumin, znan tudi kot Cuminum cyminum, se pridobiva iz rastline družine Umbelliferae, ki je bila prvotno iz Turkestana. Čeprav se kumina tradicionalno uporablja kot aromatična začimba v različnih kulinaričnih jedeh, je trenutno tudi ena najboljših domačih sredstev za pline in napenjanje zaradi naslednjih lastnosti kumine za obdelavo plinov :

• Lastnosti karminacij: zahvaljujoč bogastvu eteričnih olj, je kumina močan karminativ, ki spodbuja izločanje črevesnih plinov in pomaga pri lajšanju drugih sorodnih simptomov, kot so napenjanje in bolečine v trebuhu.
• Antispazmodične lastnosti: zaradi te koristi kumina služi za zdravljenje vetrovanja, ki ga povzroča aerofagija, stanje, v katerem se plini kopičijo v prebavnem sistemu zaradi vstopa zraka v želodec. Prav tako zmanjšuje druge simptome tega problema, kot so nelagodje v zgornjem delu trebuha in občutek napihnjenega želodca.
• Analgetske lastnosti: ta aromatična začimba se uporablja za zmanjšanje bolečin in bolečin v želodcu, ker jih zaradi tega premoženja pomirja.
• Antibakterijske lastnosti: kumina je lahko dobro zdravilo za druge prebavne bolezni, kot so gastritis in razjede želodca, ki jih povzroča bakterija Helicobacter pylori . Zaradi te koristi ta vrsta zmanjša prisotnost teh mikroorganizmov, ki se kopičijo v želodcu.

Kako narediti kumino infuzijo za pline

Zahvaljujoč lastnostim, ki smo jih razložili zgoraj, je kumina naravno zdravilo za zmanjšanje in preprečevanje napihovanja, poleg tega pa je najboljši način za pitje kumine za razbremenitev plina infuzija. Nato razložimo, kako pripraviti infuzijo kumine za zdravljenje plina in napihnjenosti in tako prenehati trpeti te težave.

Sestavine

• 2 grama semen kumine
• 1 skodelico mineralne vode

Priprava in zdravljenje

1. Dodajte kozarec mineralne vode v ponvi in ​​ga položite na ogenj, da se ogreje.
2. Ko zavre, dodamo 2 g semena kumine in pustimo kuhati 2 ali 3 minute.
3. Nato izklopite toploto in pustite, da se seme pusti v vodi še 5 minut, da se konča infuzija.
4. Končno segrejte vsebino, da odstranite semena in popijte infuzijo po glavnem obroku.

Nikoli ne presežite 6 gramov kumine na dan, saj lahko to povzroči draženje prebavnega sistema.

Naučite se več infuzij s podobnimi učinki, ki so idealni za zdravljenje te težave v tem drugem članku o najboljših infuzijah za pline.

Drugi načini za pitje kumine za plin

Poleg pravnega sredstva, ki je pojasnjeno v prejšnjem poglavju, lahko uporabimo tudi kumino za razbremenitev plinov na naslednje načine:

• Rešitev mleka s kumino: ta tekočina ima prebavne lastnosti, ki lahko pomagajo umiriti pline. Dodajte skodelico mleka v ponev z dvema gramoma kumina in pustite, da se segreje, dokler ne začne vreti. Nato izklopite toploto in pustite, da se mešanica ohrani za 15 minut. Vzemite skodelico enkrat na dan.
• Infuzija kumine in črnega popra: ta začimba, bogata s pikantnimi spojinami, ima karminativne in prebavne lastnosti. Dodajte kozarec vode v ponev in pustite, da vre 5 minut. Nato dodajte 2 grama kumine in 1/4 čajne žličke mletega črnega popra v vodo in pustite sestavine počivati ​​10 minut. Nato napolnite vsebino in jo popijte.
• Kumina in metina mast: ta rastlina ima pomirjevalne lastnosti, idealne za bolečine v želodcu, ki jih povzročajo plini. Raztopite 1 žlico kuminega semena v skledi, polni kuhane vode, 1 uro in nato dodajte 5-6 kapljic v mešanico. V pripravku namočite gazo ali obkladek in jo položite na trebuh, dokler želodca ne ublažite.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.