Ali pogledaš v ogledalo in se sprašuješ, če je tvoja prsi dol? To je nekaj, kar veliko žensk pogosto vzbuja, in da se posledicam časa ne moremo izogniti in je normalno, da spremembe zaznavamo v naši figuri. Prsi se naglo spuščajo, ko se staramo, saj koža na tem delu telesa trpi tudi posledice zmanjšanja proizvodnje kolagena in elastina, kar povzroči, da malo po malo izgubi trdnost in naravno elastičnost. . Tako da lahko pustite dvome in odgovorite na vprašanje, če imate povešene prsi, nadaljujte z branjem tega članka, kjer boste odkrili najboljši trik, ki ga lahko poznate.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako prikriti obešene prsi

Vzroki povešenih prsi

S pretekom časa in ko se staramo, koža telesa izgubi elastičnost in prožnost, zato je normalno, da prsi začnejo padati in ne izgledajo več tako čvrsto in dvignjeno kot prej. Vendar pa poleg naravnega procesa staranja obstajajo še drugi dejavniki, ki lahko povzročijo prezgodnji sinus, nato pa vam pokažemo, kateri so:

• Genetski dejavniki: obstajajo ženske, ki imajo zaradi dedovanja kožna tkiva, ki so manj odporna na vleko in zato lahko doživeli zgodnejši padec dojk.
• Zelo nenadne spremembe v teži: drastična izguba telesne mase povzroči občutno izgubo čvrstosti v koži in zmanjšanje telesne maščobe, kar sta dva dejavnika, ki povzročata, da prsi izgubijo prostornino in padejo.
• Nosečnost in dojenje.
• Hormonske spremembe.
• Ne izvajajte redno, ker se mišice prsnega koša ne izvajajo, zato je veliko težje vzdrževati trdno in trdno prsno kožo.

Poleg tega, da poznamo vzroke, vas vabimo, da si ogledate naslednji članek, da veste, kakšne so običajne navade, ki lahko povzročijo prezgodnje padec prsi.

Trik strokovnjakov, da vedo, če imate povešene prsi

Če vas skrbi učinek gravitacije na vaše telo in se sprašujete: ali imam prsne prsi?, Bodite pozorni na naslednji trik! Razkrili bomo metodo, ki jo strokovnjaki za estetsko medicino in plastični kirurgi izvajajo v praksi, da bi vedeli, ali ima bolnik povešene prsi in kakšna je stopnja spuščanja. Bodite pozorni, ker ga lahko uporabite doma, če veste, kako to storite.

Razdalja med prsno zarezo in bradavico

S to metodo lahko ugotovimo, ali so prsi padle skozi razdaljo med prsno zarezo, ki je osnova vratu, in točno točko, kjer se srečata ključni stebri, in osrednjo točko bradavice.

Z merilnim trakom morate izmeriti le razdaljo (v centimetrih) med tema dvema točkama telesa in pozneje poiščite naslednje razpone, če želite vedeti, ali imate tudi povešene prsi ob upoštevanju vaše starosti:

• Od 18 do 21 cm: to je merilo, ki se pri mladih ženskah šteje za normalno, vaše prsi se ne navežejo, čeprav jih lahko vedno znova potrdite tako, da skrbite za svoje dnevne navade in redno opravljate telesno vadbo.
• Od 22 do 23 cm: šteje se za rahel padec prsi.
• Od 24 do 28 cm: šteje se za zmeren sinusni padec.
• Več kot 28 cm: v tem primeru se soočamo s hudim padcem sinusov.

Trik svinčnika, da veš, če imaš povešene prsi

Poleg prejšnjega trika, obstajajo tudi druge domače metode, ki jih lahko naredite tudi doma, da preverite, ali so vaše prsi prinesle ali ne, čeprav je res, da niso zelo zanesljive. Eden od najbolj ponavljajočih se in priljubljenih je slavni trik za svinčnik ali svinčnik ; Če želite to narediti, morate postaviti samo svinčnik ali pero tik pod prsmi. Če to storite, svinčnik ali pero pade in ne držite, da so vaše prsi trdne; Nasprotno, če ne padete in se ne držite, je to zato, ker imate povešene prsi.

Kot pravimo, to ni zelo zanesljiva metoda, saj se lahko rezultat razlikuje tudi glede na vrsto svinčnika ali svinčnika, ki ga uporabljate, in obliko vaših prsi.

Kako dvigniti povešene prsi brez operacije

Če želite izboljšati videz vašega telesa in pokazati bolj poudarjeno in trdno prsno kožo, upoštevajte nasvete, ki vam jih pokažemo, da dobite napete prsi brez operacije:

• Izberite pravi modrček, izberite tisto, ki je vaše velikosti, vendar brez preveč zategovanja. Push-upi vam lahko pomagajo videti boljše in trdnejše.
• Vedno vzdržujte dobro držo telesa, ne glede na to, ali stojite ali sedite. Če ste nagnjeni k nagibanju hrbta naprej, boste ogrozili tudi prožnost dojke.
• Redno izvajajte fizično aktivnost in vadite lokalizirane vaje za krepitev in toniranje mišic prsnega koša. V članku Vaje za potrditev dojk lahko vidite, kateri od njih vam bodo ponudili najboljše rezultate.

Domača sredstva za spuščanje prsi

Obstajajo nekateri naravni izdelki z zelo močnimi utrjevalnimi lastnostmi, ki jih lahko izkoristite za dvig padlega prsa:

• Jajca in vitamin E: jajčni beljak zmešajte z vitaminom E in ga nanesite na prsi, tako da lahko deluje 30 minut.
• Ledena masaža: zavijte ledeno kocko v krpo ali brisačo in jo skozi eno minuto spustite skozi prsi, da počasi in krožno premikate.
• Pred spanjem masirajte prsi z nekaj naravnimi ojačevalnimi olji, kot so argan, jojoba, šipka ali avokado.
• Vzemite eno ali dve infuziji koromača na dan, saj ta rastlina vsebuje fitoestrogene in daje prednost funkciji hormona, ki je odgovoren za rast prsi.