Izvorno iz Mehike, avokado je sadje, ki ima široke koristi za zdravje. Ali poznate številne lastnosti avokada? Je bogata z vitamini, beljakovinami, esencialnimi maščobnimi kislinami, pomaga zmanjšati raven holesterola, izboljša zdravje kože in je močan vir folne kisline. Zelo vsestransko sadje, ki ga lahko zaužijemo na različne načine, vendar moramo najprej dobro izbrati . Imate dvome? Ne skrbite, ker vam razlagamo, kako izbrati avokado .

Mogoče vas zanima tudi: Kako izbrati zreli avokado Koraki za sledenje: 1

Ne zavedaj se! Če želite izbrati avokado, morate najprej upoštevati, da v procesu zorenja obstajajo različne stopnje. In pomemben namig, da vemo, ali je v njeni točki, bo razkrila barvo. V tem smislu, bolj zelena bo vaša barva, bolj zrel bo avokado in več dni boste morali zoreti.

2

Ne pozabite vzeti avokada med prsti in čvrsto pritisnite. Če želite pravilno izbrati avokado, bo dotik odličen zaveznik. Torej rahlo stisnite, da veste, katera faza zorenja je. Razlika je zelo lahko opaziti: mehkejši na otip, manj dni za zorenje, avokado bo potreboval. Nasprotno, če je sadje trdo, boste morali počakati nekaj dni, preden boste lahko uživali v njegovem okusu.

3

Na splošno lahko zrel avokado traja do pet dni, da doseže največjo točko zrelosti, zato izberite avokado, ki ga želite, če razmišljate o tem, da jih rezervirate za dogodek, ali pa jih želite čimprej pojesti. V vsakem primeru ne pozabite, da bo avokado na svoji točki, ko je njegova koža temna in je njen dotik rahlo mehak.

4

In ti, ali veš, kako izbrati avokado ? Ne pozabite deliti z nami svoje najboljše trike.