Balet je ples, ki zahteva fizično spretnost in predvsem tehnično, to tehniko je treba izvesti in upoštevati, da bi balet . Položaj rok ima način plesa, kako vemo, je linija rok in rok zelo pomembna v času plesa .
Morda vas zanima tudi: Kako okrepiti gležnje za ples Koraki za sledenje: 1Najprej položite vse prste rok, ki so raztegnjeni in ločeni.
Nato se pridružite meniju prstov, obroču in največjemu prstu. Zdi se preprosto, vendar se morate navaditi, da to počnete na sproščen način, saj ni naraven položaj.
3Prst pritrdimo tudi na kazalec, vendar ga dvignemo več kot ostale tri.
4Palec gre na dlani vaših rok, vendar pazite, da se ga ne dotaknete.
5Nato rahlo upognite členke, tako da prsti niso trd.
6V tem trenutku bomo dokončali položaj rok, ne pozabite, da je to ključnega pomena, ker nadzoruje linijo telesa.
Nasveti- Da bi se lahko bolje in bolje prilagodili položaju rok, morate nenehno vaditi.
Pustite Komentar