Akutna stresna motnja je odziv na travmatični dogodek, ki osebo vodi v stanje tesnobe in skrbi. Simptomi akutne stresne motnje se ponavadi pojavijo med ali takoj po nastanku travmatične situacije. Ponavadi trajajo vsaj 2 dni in lahko ostanejo 4 tedne po poškodbi. Oseba, ki doživlja tovrstno motnjo, pogosto preživlja travmatični dogodek, kar povzroča veliko neugodje, ki pogosto povzroča poslabšanje v različnih vidikih njegovega življenja. Nato vas bomo seznanili z načinom odkrivanja akutne stresne motnje.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako premagati akutno stresno motnjo Koraki za ukrepanje: 1

Anksioznost in drugi simptomi. Ko se pojavi travmatični dogodek ali ko se pojavi, oseba doživlja veliko zaskrbljenost. To se kaže med težavami s spanjem, razdražljivostjo, težavami pri koncentraciji, med drugim. Obstaja tudi vrsta simptomov, ki jih bomo opisali v nadaljevanju: subjektivni občutek neumnosti, odmaknjenost ali odsotnost reaktivnosti, nepoznavanje lastnega okolja, derealizacija, depersonalizacija in disociativna amnezija.

2

Subjektivni občutek dolgočasnosti, odmaknjenosti ali odsotnosti čustvene reaktivnosti. Zdi se, da oseba ne čuti ali kaže kakršnekoli čustvene reakcije in je ločena od vseh vrst afektivnosti. Zdi se, da ni čustvenega odziva na to, kar se mu dogaja. Izkusi tudi zmanjšanje znanja o okolju, zdi se, da je oseba omamljena s tem, kar se mu dogaja.

3

Derealizacija in depersonalizacija. Človek meni, da je svet, ki ga obdaja, ali kaj se dogaja, nekaj neresničnega, kar je daleč od njegove realnosti. Meni, da je situacija, ki jo doživlja, podoben scenariju, ki ne ustreza njegovemu življenju. Kar se tiče depersonalizacije, se oseba počuti čudno v odnosu do sebe, doživlja občutek, da ni enaka, da je zunanji opazovalec tega, kar se mu dogaja.

4

Disociativna amnezija . Ta vrsta amnezije je povezana z nezmožnostjo, da se spomnimo pomembnih vidikov travmatične situacije. Ta vrsta amnezije je delna (saj ne pozabi vsega, kar se je zgodilo, ampak samo najpomembnejše) in je zelo selektivna, saj možgani izberejo, katere dogodke naj pozabijo.

5

Ponovitev Oseba, ki gre skozi akutno stresno motnjo, ponavadi to preživlja na različne načine, bodisi s pomočjo slik, misli, sanj. Tudi izogibajte se tistim dražljajem, mestom ali ljudem, ki vas zapomnijo travmo. Izpostavljenost tem dražljajem ne samo, da podoživite travmo, temveč tudi povzroči veliko nelagodja za osebo.

6

Vsakdanje življenje Te reakcije, ki jih ima oseba glede na travmatične razmere, povzročajo poslabšanje v različnih vidikih svojega življenja, ne glede na to, ali so na delovnem mestu, v družbi, v družini. Oseba ima težave pri soočanju s temi situacijami in tudi to pogosto vpliva na potrebo po pomoči pri reševanju.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

Nasveti

• Če mislite, da ima nekdo akutno stresno motnjo, obiščite strokovnjaka.