Glavobol je pogost pogoj, ki se ponavadi pojavi predvsem v stresnih situacijah, v zelo vročih dneh ali po slabem spancu. Obstajajo številne vrste glavobolov z različnimi vzroki, zato je treba, ko se pojavijo pogosto, obiskati zdravnika, da odkrijejo izvor tega stanja in ga pravočasno zdravimo. Medtem, v Comu vam nudimo nekaj zelo učinkovitih domačih sredstev za glavobole .

Mogoče bi vas tudi zanima: Zdravilne rastline za glavobole Koraki, ki sledijo: 1

Ena izmed najbolj klasičnih in ekonomskih domačih sredstev za glavobol je uporaba hladnega obkladka na območju, ki nas moti. Lahko se odločite za vrečko polno ledu, zavito v krpo ali stisnjen ledeni gel.

Ležite v postelji in nanesite mraz na prizadeto območje za 20 minut, priporočljivo je, da to storite v mirnem okolju in po možnosti v šibki svetlobi.

2

Druga zelo učinkovita naravna rešitev je uporaba hladnih oblog čaja iz kamilice na prizadetem območju. Ta rastlina deluje kot dobro protivnetno in pomirjevalno sredstvo, kar izboljšuje nelagodje.

Priporočljivo je, da uporabite intenzivno in hladno infuzijo, kompresor pustite 20 minut, prekinite 10 minut in ponovite še 20 minut. Dnevno lahko popijete tri skodelice kamilice, da izboljšate vaše splošno zdravje in lajšate glavobole.

3

Olje sivke je eno izmed najbolj učinkovitih domačih sredstev za glavobol, to je bistvo, ki oddaja vonj z sproščujočimi lastnostmi, prefekt za zdravljenje napetostnega glavobola.

4 kapljice sivkinega olja zmešajte samo s katerim koli oljem brez vonja ali z drugimi naravnimi proizvodi, kot so oljčno olje ali mandlji. Masažo območje s to mešanico za 10 minut in boste opazili relief.

4

Po predlogu naravnih olj je meta zelo učinkovita. Na krpo, navlaženo z mrzlo vodo, lahko dodamo 4 kapljice in 10 minut nanesemo na mesto vnetje glave ali pa masažo na enak način, kot smo v prejšnjem koraku navedli z oljem sivke.

Poprova meta je odličen vazodilatator, ki je zelo učinkovit pri zdravljenju teh stanj.

5

Apple jabolčnik kis je priljubljena doma zdravilo za lajšanje glavobola, ki se lahko sprejme ustno ali uporablja za obkladek. Če ga raje pijete, morate v čašo vode piti samo dve žlici in ga popiti.

Znotraj potopite stisnite v hladno vodo in dodajte malo jabolčnega kisa. Pustite na prizadetem območju 10 minut.

6

Med domačimi zdravili za glavobol ne smemo pustiti na stran nekaj odličnih infuzij, ki vam bodo pomagale odpraviti nelagodje. Nekateri izmed najbolj izstopajočih so:

• Infuzija ingverja, ki zaradi svojih protivnetnih lastnosti deluje učinkovito in hitro.
• Čaj iz limone
• Mint čaj, kot tudi olje je učinkovit, uživanje te infuzije ustno tudi pomaga zmanjšati glavobol.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.