Čeprav obstajata dve podobni mišični poškodbi, je resnica, da obstajajo razlike med osnovnimi značilnostmi obeh. Oba kontraktura in solzenje se pojavita v mišicah, oba povzročata hudo bolečino za bolnika in splošno slabo počutje. Da bi jih ločili drug od drugega in delovali v skladu s tem, vas vabimo, da nadaljujete branje tega članka. Od Coma vas naučimo razlikovati in zdraviti tako mišične kontrakture kot trganje.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako zdraviti mišično kontrakturo Ukrepi: 1

Mišična kontraktura, kot že ime pove, je poškodba, ki se pojavi v mišicah in je sestavljena iz dolgotrajnega krčenja, ki ostane sčasoma. To je krčenje, ki ne povzroča druge vrste nelagodja v mišicah, čeprav povzroča občutek togosti in nekaj nelagodja.

2

Z mišično kontrakcijo se spremeni naravni proces mišic, ki temelji na relaksacijski-kontrakciji, zato se mišica vzdržuje v konstantni, vzdrževani kontrakciji.

3

Kot smo poudarili, mišična kontraktura povzroča vnetje in togost mišic, kar ustvarja občutek, da ima v njem žogo. To povzroča nenehne bolečine za bolnika, poleg skupne togosti na prizadetem območju. V članku Kako zdraviti mišično kontrakturo lahko vidite dobra priporočila za ublažitev tega stanja in spodbujanje vašega okrevanja.

4

Mišična solza je veliko hujša kot kontraktura, saj povzroča prelom vlaken, ki tvorijo mišice. Odvisno od velikosti teh vlaken lahko solza povzroči več ali manj poškodb in okrevanje bo tudi bolj ali manj počasno, čeprav se ponavadi regeneracija poškodovanega tkiva pojavi v časovnem obdobju približno 21 dni. V naslednjem članku lahko vidite vse simptome raztrganine mišic.

5

Vlakna mišic so združena v skupine, v pakiranjih, ki jih obdaja tanek ovojni ovoj. Odvisno je od tega, ali je to, kar je zlomljeno, ta plast ali če je kaj zdrobljeno je katero od mišičnih vlaken, tako resna in trajna bo solza, ki jo trpi.

6

Raztrganost ponavadi povzročijo zelo močni in nenadni premiki in je zelo pogosta predvsem pri športnikih zaradi stalnega mišičnega napora, ki ga opravljajo. Ta vrsta poškodbe je veliko hujša kot kontraktura, v testih, ki jih opravi specialist, pa je težko zaznati.

7

Raztrganje je običajno približno 21 dni, proces, v katerem se dogajajo zelo različne faze. Raztrganina povzroča veliko bolečine in popolno nepremičnost prizadetega območja. Priporočljivo je, da na tem področju uporabite veliko ledu, da umirite bolečino, ki jo povzroči razpad mišičnih vlaken.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

Nasveti

• Vedno se posvetujte s strokovnjakom.
• Ne prenehajte s testiranjem, da bi ugotovili, kakšen problem imate.
• Ne zdravite se in vedno upoštevajte zdravniški nasvet.