Opažanje nelagodja v dojkah je pogosto pri ženskah, zlasti v določenih fazah, kot je puberteta, med menstrualnim ciklusom, nosečnostjo ali prihodom menopavze. Čeprav je v večini primerov le malo neugodje, ki po kratkem času izgine sam, je nujno, da ga ne prezrete in se obrnete na zdravnika, če je huda ali skupaj z drugimi simptomi. Poleg bolečin je mogoče občutiti občutljivost in oteklino v dojki, kar je lahko resnično nadležno. V naslednjem članku vam pokažemo izbor najboljših domačih zdravil za bolečine v dojkah. Ne pozabite, da jih morate vedno uporabljati kot dopolnilo zdravniški pomoči, če obstaja, vendar nikakor ne kot nadomestke.

Morda vas zanima tudi: Zakaj me moje prsi ugriznejo Koraki za sledenje: 1

Bolečina v dojkah je pogosta bolezen pri ženskah, ki v večini primerov ni zaskrbljujoč znak, vendar je to majhno nelagodje, povezano s hormonskimi spremembami, ki jih v določenih fazah ali drugih benignih pogojih doživlja žensko telo. Vendar pa je pomembno, da ste pozorni na to stanje in se nemudoma posvetujte z zdravnikom, če bolečina ne odstopa ali je zelo intenzivna, če jo spremljajo drugi simptomi, je gnojna tekočina ali kri ali se zaznava gruda ali krogla v eni od prsi.

Spodaj je podrobno opisano, kateri so najpogostejši vzroki, ki lahko povzročijo bolečine in občutljivost v prsih:

• Menstrualni ciklus: nekaj dni pred menstruacijo je normalno, da pride do rahle bolečine v dojkah, kar se zgodi zaradi sproščanja estrogena, ki se pojavi, in posledično do menstruacije. Običajno je ciklična zloba, bolj ali manj intenzivna, ki se pojavi v zgornjem in zunanjem delu prsi in ki ponavadi izgine z napredovanjem obdobja.
• Hormonske spremembe: poleg menstrualnega cikla se pojavijo tudi druge faze, pri katerih žensko telo doživlja hormonske spremembe, lahko se pojavi tudi bolečina v dojkah. To je pogosto v puberteti, nosečnosti in v obdobju pred menopavzo.
• Mastitis: vnetje mlečne žleze, ki se pogosto pojavlja v obdobju dojenja in poleg bolečin običajno povzroči rdečino, pregrevanje in vročino. To se zgodi, ko mleko ne teče pravilno in se na koncu kopiči.
• Fibrocistična mastopatija: pojav benignih cist dojk zaradi hormonskega neravnovesja. Zaznavamo ostrejša nodularna področja, bolečino in nelagodje. Če se pri občutku dojk občutijo kakršnekoli grudice ali trde mase, se morate čim prej obrniti na zdravnika.
• Fibroadenoma: je benigni tumor, ki hitro raste in lahko povzroči bolečine v dojkah ali ne. Čeprav ni maligna, se je treba posvetovati z zdravnikom in opraviti ustrezne teste.
• Rak dojk: majhen odstotek žensk z rakom dojke ima bolečine v dojkah. Ker je to lahko asimptomatska bolezen v začetni fazi, je nujno redno opravljati ustrezne zdravstvene preglede.
• Uporaba premajhnega ali nepravilnega nedrčka lahko povzroči tudi bolečine v dojkah.

2

Ko so sinusne bolečine lokalizirane in začasno nelagodje, ki ne predvideva nobenega resnega zdravstvenega problema, je mogoče uporabiti domača zdravila, ki jih bomo pokazali poleg tega, da jih ublažimo.

Ena od najpreprostejših načinov zdravljenja, ki jih lahko opravite doma, je vroče obkladke na bolečem področju. S tem lahko povečate prekrvavitev in s tem zmanjšate nelagodje. Uporabite lahko vlažne tople pakete, vroče vode ali celo električno odejo. Počakajte približno 10 ali 15 minut, da toplota začne učinkovati in po potrebi ponovite postopek večkrat na dan.

3

Jabolčni kis je naravni izdelek z veliko zdravstvenih koristi in se je pred kratkim uporabljal za zdravljenje več bolezni. Med najbolj cenjenimi lastnostmi najdemo protivnetno, zato, če ga uporabite na prsih, bo to pripomoglo k hitrejšemu zmanjšanju oteklin in odpravljanju bolečin in izjemne občutljivosti.

Zdravljenje, ki mu sledimo, je zelo preprosto, na čisto gazo si lahko ogledate le malo jabolčnega kisa in jih položite na prsi, da jih pustite počivati ​​15 ali 20 minut. Druga možnost je krožne masaže na tem območju z razprševanjem jabolčnega kisa za nekaj minut. V tem primeru morate to storiti z veliko mehkobe in po možnosti s krožnimi gibi.

4

Ženska rastlina velja za večerni jaglac, saj se je izkazala za neverjetno možnost zdravljenja bolezni, povezanih z menstrualnim ciklusom, predmenstrualnim sindromom in menopavzo. Priporočamo, da izkoristite vse prednosti, ki jih prinaša večerna olje, ki ima visoko vsebnost gama-linolne kisline, ki je odlična za spodbujanje tvorbe hormona prostaglandina E in zmanjšanje vnetnih procesov. Nekaj ​​tega olja nalijte v dlane, obrišite, da se rahlo segreje in na prsih z neugodjem opravite krožne masaže.

Poleg tega, da vam pomaga pomiriti to bolezen, vam bo pomagala tudi pri spopadanju z drugimi simptomi, značilnimi za dneve pred menstruacijo, kot so otekanje trebuha, glavoboli, razdražljivost, živčnost itd. Lahko si ogledate članek Kako vzeti večerni jaglac, da uredite pravilo.

5

Ali ste vedeli, da so listi zelje najboljša naravna protivnetna sredstva, na katera lahko gremo? Tako je, zelo dobro zmanjšujejo bolečine, ko so prsi vnetljive ali doživljajo neugodje v obdobju dojenja ali stanja mastitisa.

Umijte nekaj listov zelja in jih položite na prsi, tako da nekaj minut delujejo. Lahko tudi prej zdrobite liste, jih položite na območje z bolečino in pokrijte z vrsto povoja ali malo krpo.

6

Obstajajo infuzije, ki imajo protivnetne, pomirjujoče in sproščujoče lastnosti, ki lahko dajejo dobre rezultate kot domače zdravilo za bolečine v dojkah, kot tudi za lajšanje drugih simptomov, ki se pojavijo v obdobju ovulacije ali menstruacije. To so:

• Infuzija timijana : timijan je antibakterijsko in dezinflamatorno, zato je odlična izbira predvsem za zdravljenje mastitisa.
• Infuzija rožmarina: pomaga zmanjšati bolečine v prsih in otekanje zaradi protivnetnih snovi, ki jih ima.
• Dong Quai Infuzija: Dong quai je rastlina, ki deluje kot močan hormonski regulator in pomaga lajšati bolečine v prsih, trebušne krče in druge bolezni v fazah, kot so menstrualni ciklus ali menopavza.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.