Ste že poskusili vse vrste diet in ne morete izgubiti telesne teže? Danes, daleč od strogih prehranjevanj in težkih programov usposabljanja, so se pojavile vse vrste zdravljenja, ki omogočajo zmanjšanje obsega in oblike slike, ne da bi se bilo treba zatekati k velikim fizičnim naporom. Med njimi najdemo klinično hipnozo revolucionarno metodo, ki vam omogoča oblikovanje in sledenje miselni strategiji, ki vas bo vodila, da se znebite teh dodatnih kilogramov in ohranite svojo idealno težo. Želite natančno vedeti, kaj je metoda za hujšanje s hipnozo ? Izvedite v naslednjem članku od.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako izgubiti težo z jajčevcem Koraki za sledenje: 1

Pred začetkom seje, da bi izgubili težo s hipnozo, je pomembno razumeti, kaj točno je in kakšni bodo rezultati takega zdravljenja. Mnogi strokovnjaki pravijo, da za razliko od tega, kar lahko verjamemo, sledijo strogim prehranjevanjem ali tako imenovanim "čudežnim dietam", ni najboljša rešitev za odpravo problema prekomerne telesne teže, vendar je najučinkovitejše neposredno napadanje tistih dejavnikov, ki ga povzročajo. . V tem smislu opozarjajo na naša lastna čustva kot vzroke in predvsem na slabe prehranjevalne navade, ki povzročajo, da se prenašamo in ne moremo nadzorovati našega telesa.

2

In ravno v teh dveh dejavnikih se metoda zmanjševanja telesne teže osredotoča na hipnozo . Njegov glavni cilj je, da pacienta spremeni svoje slabe prehranjevalne navade, ki jih je pridobil v preteklosti, in da lahko popolnoma preusmeri svoj odnos s hrano, ko je zdravljenje končano.

3

Da bi se osvobodili slabih prehranjevalnih navad, si klinična hipnoza prizadeva globoko poglobiti problem in nas ponovno vzgojiti na področju prehrane. Zato, ko smo v hipnotičnem transu, naj bi se vrnili v točen trenutek, v katerem pridobimo te slabe navade in jih popolnoma odstranimo. Tudi ta metoda za izgubo teže s hipnozo poskuša ponovno povezati bolnika z naravnim indikatorjem našega telesa, ki nas opozori, ko smo lačni. To je zato, ker je glavna stvar za izgubo teh dodatnih kilogramov in ohranjanje naše idealne teže, da lahko jemo, ko smo lačni fizično in ne psihično. To pomeni, da se naučimo jesti samo, ko naše telo zahteva občutek lakote in preneha jesti, ko smo zadovoljni.

4

Pomembno je vedeti, da klinična hipnoza kot katera koli druga ni magična metoda, ki vam omogoča, da takoj izgubite težo. Lahko je učinkovito zdravljenje, da ostanete trdni v cilju, da izgubite težo in sprejmete bolj zdrave navade, pomagate biti motivirani in sledite pravilni poti, da dosežete obliko in dobite dobre rezultate.

5

Drugi temeljni vidiki, ki jih je treba upoštevati pred klinično hipnozo, je, da je to metoda, ki se lahko uporablja pri vseh ljudeh, čeprav obstajajo nekateri, ki so bolj dovzetni od drugih in ki nimajo nobenih stranskih učinkov ali so nevarni. za zdravje. Predvsem je bistveno, da ga izvajajo resnični psihoterapevti, ki imajo ustrezno usposabljanje za to, kot je CentrumPsicólogos, center, ki ga je sestavila skupina psihologov, trenerjev in zdravstvenih delavcev v Madridu.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.