Dejanje jemanja napetosti ali merjenje krvnega tlaka je ena najbolj rutinskih dejanj pri vsakem zdravniškem pregledu. Ta meritev ustreza tlaku ali napetosti, ki jo kri sproži na stene posode, skozi katero kroži. Izraža se v dveh vrednostih, največji ali sistolični napetosti in minimalni ali diastolični. To je tako enostavno, kot je potrebno vedeti, kakšna je naša raven krvnega tlaka, zato podrobno razlagamo, kako vzeti napetost.

Potrebovali boste:

• Sfigmomanometer

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako zvišati nizek krvni tlak Koraki, ki sledijo: 1

Najprej je treba poudariti, da je danes najpogosteje uporabljen aparat za prevzem napetosti tako imenovani sfigmomanometer, sestavljen iz vrečke in gumijastega gumba, ki je s cevjo povezan s stolpcem živega srebra, ki bo v centimetrih beležil pritisk. Kljub temu obstajajo še drugi sistemi za izvedbo te meritve, mnogi od njih so elektronski.

2

Opozoriti je treba, da bo bolj praktično, če bo druga oseba pritisnila, saj bo lažje in verjetno bolj natančno, kot če bi to storili sami.

3

Če želite vzeti napetost, boste morali roko nad komolcem oviti z manšeto ali vrečko, ki je običajno pritrjena z ježkom.

4

Ko je manšeta nameščena, jo boste morali napihniti z gumijastim gumbom kot zračno luknjo.

5

Na ta način bomo lahko preklicali utripanje arterije ; Oseba, ki vzame napetost, jo lahko preveri z napravo za auskultacijo.

6

Nato bo treba iz manšete sprostiti malo zraka, da se bo kroženje nadaljevalo, in tudi pulzacije.

7

Prvi od udarcev bo v stolpcu označil najvišji krvni tlak v arterijskem omrežju, ki ustreza krčenju ventrikla (sistole) našega srca.

8

Še naprej bomo izpuhali manšeto, srčni utrip pa bo izginil, ko bo arterija povrnila svoj normalni kalibar.

9

Ko srčni utrip popolnoma izgine, bo indikator pokazal minimalni krvni tlak v arterijah : diastolični tlak, ki ustreza maksimalni sprostitvi prekata.

10

V večini držav je napetost izražena v milimetrih živega srebra, čeprav je v Hispanskem svetu običajno navedena v centimetrih . Torej bi tukaj govorili, na primer, o napetosti 12 in 8, v drugih delih pa bi rekli 120 in 80. Kaj ta vrednost kaže, da je naša napetost sposobna dvigniti stolpec živega srebra 12 cm.

11

Čeprav obstajajo številni dejavniki, ki vplivajo na krvni tlak vsake osebe (spol, starost, prehrana itd.), So določene normalne vrednosti, znotraj katerih in ob upoštevanju širokega razpona velja, da je krvni tlak pravilno Tudi v tem drugem članku vam ponujamo nekaj nasvetov, kako pravilno meriti krvni tlak.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

Nasveti

• Vzemite napetost z rednostjo, da preverite, da ni težav.