V naši sedanji družbi je zasvojenost z delom vse večji pojav. V svetu, kjer se osebne vrednote merijo v smislu poklicnega uspeha, se je težko izogniti ekscesom in preprečiti anksiozne motnje. Za odvisnost od dela je značilna prekomerna predanost delovnemu mestu, ki se vmešava v vsakdanje življenje osebe, zlasti kar se nanaša na njihove osebne odnose. Nato vam bomo predstavili, kako odkriti deloholika.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako zaznavati zasvojenost s hrano Koraki, ki sledijo: 1

Vzemi delo domov Malo po malo, dom postane razširitev delovnega mesta. Oseba, ki je odvisna od dela, preživi dolge ure dela doma in to ni posledica posebnih situacij.

2

Prekomerna predanost Radoholičar porabi vso svojo energijo o delovnih vprašanjih, celo vikendi so dnevi, ko "napredujejo" nazaj.

3

Nezainteresiranost za katero koli dejavnost, ki ni uspešna. Malo po malo, dejavnosti, ki so bile prej ustvarjene užitek, so opuščene in nadomeščene z delovnimi dejavnostmi. Vse, kar ostane zunaj te orbite, nima interesa.

4

Brez prostega časa Ljudje, ki so odvisni od dela, ponavadi nimajo prostega časa, in ko se to zgodi, se počutijo neprijetno ali krivi, ker ne delajo.

5

Izogibajte se počitnicam. Workaholiki ne sprejemajo počitnic, in tudi če to storijo zaradi višje sile, ta čas posvetijo delu.

6

Prekomerne skrbi Njihov svet temelji na delu, živijo mučen in obremenjen z vprašanji delovnega mesta.

7

Sprejmite dodatno delo To je povezano s potrebo po stalnem delu kljub svojim časovnim omejitvam. To vodi do tega, da ostanejo v pisarni dolge ure po koncu delovnega urnika.

8

Težave pri sprostitvi in ​​počitku. V času, ki ne deluje, se počutijo krive, napete in zaskrbljene. To se kaže v razdražljivosti in nestrpnosti.

9

Izolacija Malo po zasvojenosti do dela vodi v socialno izolacijo. Oseba se ustavi v zvezi s svojimi najdražjimi in se potopi v svet osamljenosti.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.