Potreba po pogostem odhodu v kopalnico ali vstajanju ponoči za uriniranje je nekaj simptomov prekomerno aktivnega sečnega mehurja (v angleščini OAB) . Poleg tega, da je nadležno, se lahko ogrozi v mnogih vsakdanjih situacijah. Izogibajte se naslednjim nasvetom za preprečevanje in zdravljenje prekomerno aktivnega mehurja .

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako zdraviti kamne v mehurju Koraki, ki sledijo: 1

Zdravljenje vseh oblik inkontinence se mora začeti s konzervativnimi metodami; zahtevnejše kirurške posege je treba uporabljati le, če ne delujejo konzervativne metode. Multidisciplinarni pristop je pomemben za zdravljenje hiperaktivnega mehurja.

2

Kontrolirajte količino tekočin, ki jih pijete na dan (poskusite, da ne presežete dveh litrov) in se izogibajte pikantni hrani ali razburljivim pijačam, saj dražijo mehur. Nekatere jagode, kot so borovnice, preprečujejo in izboljšujejo to neugodje.

3

Če teh prehranskih in higienskih nasvetov ne boste uspeli odpraviti, boste morali uporabiti farmakološko zdravljenje z antiholinergiki, snovmi, ki zavirajo nehotene kontrakcije mehurja .

4

Naredite vaje, ki krepijo medenično dno - 40% žensk ne - in kontraktirajo mišice (s pomočjo fizioterapevta ali z elektrostimulacijo) za krepitev mehurja .

5

V izjemnih primerih je treba uporabiti operacijo, tako da ima mehur večjo zmogljivost.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

Nasveti

• Posvetujte se z zdravnikom, da se naučite, kako preprečiti in zdraviti prekomerno aktivni mehur.
• Sistematični pregled poskusov in analiz kaže, da je vrednost fizioterapije pri zdravljenju "impulzne" inkontinence še vedno vprašljiva.