Dandelion je ena izmed najbolj priljubljenih zdravilnih rastlin in zaradi številnih blagodejnih učinkov je idealna alternativa za lajšanje težav, kot so zadrževanje tekočine, zaprtje ali visoke ravni holesterola in sečne kisline. Vendar pa je pomembno vedeti, kako pravilno ga zaužiti in pod kakšnimi pogoji ni priporočljivo, da se zatekajo k tej naravni alternativi, zato bomo v .com razložili, kako jemati regrat .

Morda vas zanima tudi: Kako mi koristi regrat Koraki za sledenje: 1

Dandelion je zdravilna rastlina, ki se pogosto uporablja za lajšanje raznih težav in bolezni, vključno z:

• Zmanjšajte napenjanje, plin in bolečine v trebuhu.
• Izboljšajte prebavo.
• Zmanjšajte zadrževanje tekočine zaradi svoje diuretične zmogljivosti.
• Osvobodite bolečine v sklepih in mišicah.
• Spodbujanje uravnavanja visoke ravni holesterola.
• Regulirajte visoke ravni sečne kisline.
• Topična raven je dobra za izboljšanje mastne kože in pomoč pri ekcemih.

2

Kljub temu, da je naravna alternativa , ima regrat tudi kontraindikacije, zato ga v nekaterih primerih ne bi smeli jemati, saj lahko vpliva na zdravje pacienta. Na primer:

• Ni priporočljivo pri bolnikih, ki trpijo zaradi žolčnih kamnov, saj lahko pri spodbujanju veliko žolča škoduje.
• Ljudje s težavami z zgago in želodčnimi razjedami ne smejo jesti infundiranja, saj je to zelo grenka pijača.
• Če jemljete zdravila, kot je litij, dodatki za povečanje kalija ali drugi diuretiki, ni priporočljivo zaužiti te zdravilne rastline.

3

Na vprašanje, kako jemati regrat, bo odgovor odvisen od načina zaužitja te zdravilne rastline. Eden izmed najpogostejših načinov za jemanje je v infuziji, v teh primerih je priporočen vnos dveh dnevnih skodelic, eno zjutraj in drugo popoldne. Tega odmerka ni priporočljivo dajati.

4

Sokovi, pripravljeni z regratom, postajajo vse pogostejša možnost. Narejeni so z listi rastline, ki so običajno pomešani z nekaj sadja, na primer jabolko. Če se odločite, da boste na ta način vzeli regrata, je priporočljivo piti kozarec soka na dan.

5

In če iščete praktičen in hiter način za jemanje regrata, brez potrebe po pripravkih, potem so kapsule, narejene s to zdravilno rastlino, idealne za vas. Ti se prodajajo v trgovinah naravnih proizvodov, kot je Anastore, in navodila za njihov vnos bodo odvisna od vsakega proizvajalca. V paketu boste našli odmerke, ki jih je treba upoštevati.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.