Med glavnimi estetskimi težavami, ki prizadenejo ženske, najdemo napihnjene prsi, stanje, ki je znano tudi kot prsnica dojke ali dojka. To je popolnoma naraven proces ženskega telesa, ki se pojavi z napredovanjem časa, vendar je lahko tudi predčasno zaradi nekaterih dejavnikov, ki pospešujejo njegovo trdnost in gladkost prej, kot bi si želeli. Če želite vedeti vse vzroke za povešanje prsi, da bi ukrepali in preprečili, kolikor je to mogoče, da se vaš prsi spusti v zgodnji starosti, bodite pozorni na naslednji članek.

Mogoče bi vas tudi zanima: Domača sredstva za povešanje prsi Koraki za sledenje: 1

Pretekanje časa v našem telesu je neizogibno in, očitno, dojke ne bodo enake 20 let kot po 40. Upoštevajte, da ko se staramo, koža telesa izgubi svojo naravno čvrstost in elastičnost., ki je posledica zmanjšanja proizvodnje elastina in kolagena, kar povzroča mlahavost in neizogiben padec dojk . To se zgodi zlasti po 30 letih in moramo dodati učinek gravitacije, ki povzroči, da teža prsi razteza kožo.

Poznavanje tega je pomembno za pridobivanje nekaterih dnevnih navad, ki vam lahko pomagajo odložiti učinek staranja na dojke in jih ohraniti gladke dlje. Odkrijte jih enega po enega v članku 5 nasvete, da imajo trdne prsi.

2

In, seveda, med vzroki za povešanje prsi ne smemo pozabiti na genetsko komponento, saj obstajajo ženske, ki podedujejo kožna tkiva, ki niso zelo odporna na vleko in ki lahko posledično padejo na padec. prsi prezgodaj ali prej kot drugi.

3

Nenadne spremembe teže, ki se ponavljajo, so drugi glavni dejavniki, ki pospešujejo padec prsi. Ko se podredite prehrani ali načrtu za izgubo teže in izgubite kilograme drastično, je izguba čvrstosti v koži in telesne maščobe bistveno zmanjšana, kar lahko povzroči, da se prsni koš zelo hitro spusti. To je zato, ker so prsi sestavljene iz žlez in maščobnega tkiva, in ko se ta zmanjša, prsi izgubijo prostornino in se nagnejo k spuščanju. Da bi preprečili, da bi se to zgodilo z vami, je najbolje, da ves čas sledite uravnoteženi prehrani in s tem ohranite svojo idealno težo in dobro rutino telesne vadbe.

4

Med nosečnostjo žensko telo doživlja številne spremembe in med njimi rast dojk, ko se pripravljajo na trenutek dojenja. Poleg tega, kot je nosečnost napreduje, je zelo verjetno, da se pojavijo strij v prsih zaradi raztezanja kože. Vse to bo vplivalo na gladkost in čvrstost prsi, ki nastajajo po rojstvu in v obdobju dojenja, nimajo enakega tona in rahlo padejo. Poskusite slediti nasvetom v članku Kako skrbeti za prsi v nosečnosti, da bo vedno zdrav in lep.

5

Druga faza, v kateri žensko telo doživlja pomembne hormonske spremembe, je menopavza, ki poleg tega, da nagiba k teži, izgubi mišično maso in čvrstost v koži, razume, da prsi niso več potrebni za proizvodnja mleka in zato se mlečni kanali zmanjšujejo, zaradi česar prsi izgubijo trdoto in padejo.

6

Nobenega dvoma ni, da je eden od najučinkovitejših načinov za trdne in napete prsi redna vadba, ki izvaja mišice tega območja. To, skupaj z uravnoteženo in zdravo prehrano, bo ključnega pomena za pohvalo bolj lepšega in bolj gladkega doprsja. Poglejte vaje za povečanje prsi, ki dajejo dobre rezultate v tem članku, in ne pozabite tudi na to, da vedno ohranjate dobro držo telesa, ko hodite, s hrbtom popolnoma naravnost, pokončno glavo in z dvignjenimi prsi.

7

Čeprav v manjšem obsegu kot drugi vzroki, če ne nosite ustrezne podpore ali izberete napačne velikosti modrca, lahko tudi prsni koš prej pade. Pri izbiri modrc vedno poskušajte pogledati oba centimetra, ki merijo vaš hrbet, in meritve konture vaših prsi, da bi našli najprimernejši model za vas. Predvsem, ko greste na vadbo, uporabite športni nedrček, ki vam daje visoko raven podpore in glede na telesno dejavnost, ki jo boste opravljali. To bo še ena pomoč pri odpravljanju sinusnega padca.