Hiperkeratoza, ali bolj znana kot kalus ali trdota, ni nič drugega kot kopičenje mrtvih celic, zbitih v epidermisu, ki se ponavadi pojavi, ko se ponavlja in podaljša trenje ali tlak. Ta vrsta trdote ali žulji na rokah se pojavijo po opravljenih vajah, kot so veslanje ali čiščenje z veliko učinka. V tem članku bomo pojasnili, kako preprečiti žulje na rokah, tako da vam damo ključe in potrebne nasvete.
Če želite vedeti, kako preprečiti žulje v rokah, morate začeti tako, da roke vedno hidratizirate, še posebej v hladnih mesecih, ki se bolj izsušijo. Uporabite vlažilec, kadar koli lahko.
2Prav tako vlaži vaše telo, porabi vsaj dva litra vode na dan. Z dobro hidracijo je koža bolj previdna in mehka, medtem ko odbija videz žuljev in trdote.
3Ko opazite suho kožo, se ne potrudite. Hladite območje s smetano ali aloe vero, da pomirite srbenje. To ne bo samo mehčalo kože, ampak tudi preprečilo pojavljanje žuljev na rokah .
Pri čiščenju ali čiščenju doma uporabljamo zelo agresivne izdelke za kožo, kot so belilo ali alkoholi, ki nosijo detergente za tla ali kopalnico. Da bi se izognili stiku z rokami, vedno poskušajte uporabljati zaščitne rokavice.
5Ne tuširajte se z zelo vročo vodo, saj koža veliko posuši. Boljša topla voda pozimi in toplo poleti. Poleg tega, da tuš, ne zlorabljajo prekomerno odišavljene mila, nevtralne so najboljše za kožo in preprečuje pojav žuljev.
6Če v telovadnici opravljate vaje, kot so veslanje, uteži ali kaj podobnega, morate pred začetkom hidrirati roke in uporabiti ustrezne rokavice, ki preprečujejo zdrs in ščitijo kožo roke, tako da žulji ne pridejo ven.
Vsakič, ko dokončate vajo ali aktivnost, ki spodbuja videz žuljev, si dobro umijte roke s toplo vodo in nevtralnim milom brez maščob, plovec prelazite in dobro osušite roke. Na koncu nanesite vlažilec.
Nasveti- Hidracija in uporaba rokavic v temeljnih. Če ponavadi izvajate dejanja, ki so nagnjena k nastanku žuljev, bodite še posebej previdni in upoštevajte nasvete.
Pustite Komentar