Ali lasje rastejo zelo počasi? Obstaja veliko vzrokov, ki lahko povzročijo, da je rast las počasnejša kot običajno: od stresa do slabe prehrane. Če želite pokazati grivo infarkta, je bistveno, da upoštevate vrsto skrbi, ki vam bodo pomagale, da bodo vaši lasje videti obilno, hidrirani in v popolnih pogojih. V tem članku bomo odkrili vrsto trikov in nasvetov, ki vam bodo pomagali naučiti, kako stimulirati rast las naravno in zelo učinkovito.

Morda vas zanima tudi: Kako pomagati pri rasti las po trajnih korakih: 1

Kot smo že omenili, obstaja veliko vzrokov in dejavnikov, ki lahko vplivajo na rast vaših las. Potem jih odkrijemo, da boste razumeli, od kod izvira poreklo in ga, kot je to, odpravili:

• Preživite obdobja stresa, tesnobe ali živčnosti

• Nosite slabo prehrano, v kateri je veliko maščobnih in nizko hranilnih proizvodov

• Slab krvni obtok, ki povzroča pomanjkanje oksigenacije por lasišča

• Zloraba izdelkov, ki poškodujejo dlake , kot so likalniki ali sušilniki

• Tobak ali alkohol prav tako povzročata počasnejšo rast las, saj sproščata toksine, ki ovirajo dober krvni obtok

2

Prvi korak za spodbujanje rasti las je uporaba izdelkov, ki so naravni in brez kemikalij v vaših tretmajih za lase. To je nekoliko zapleteno, saj so v večini supermarketov prodani šamponi znanih blagovnih znamk, ki uporabljajo kemikalije. Kakorkoli že, najbolj priporočljivo je, da se odločite za izdelke, ki so naravni, in če jih ni mogoče kupiti, se odločite za linijo kozmetike, ki je povezana z vašimi lasmi (če imate suho, mastno, barvano itd.) .

V primeru, ko običajno barvate lase, priporočamo, da ohranite zdravje vaših las varne, se odločite za naravna barvila ali domača sredstva, ki vam bodo pomagala dobiti želeni ton. V tem primeru je ena izmed najboljših možnosti barvanje las z kano, naravno sestavino, ki barva lase, ne da bi jo najmanj poškodovala.

3

Zelo učinkovit način, ki vam bo pomagal spodbuditi lase, je, da vsakič, ko se tuširate, izvajate nežne kapilarne masaže . Ta vrsta masaže pomaga povečati pretok krvi v lasišču in s tem povečati učinkovitost rasti. Priporočljivo je, da to storite vsakič, ko se tuširate in da enkrat na teden na tej masaži porabite 5 ali 10 minut z uporabo eteričnih olj, ki so optimalna za vaše lase, kot so kokosovo olje ali oljčno olje. .

V tem članku lahko odkrijete najboljše olje za lase, ki vam bo pomagalo, da ste hidrirani in zdravi.

4

Še en trik, ki spodbuja rast las, je, da ga pogosto čistimo, vsaj 3-krat na dan. S tem se aktivira pretok krvi, zato dobite več hranil v korenino las, zaradi česar je močnejši in bolj zdrav. Seveda: ne uporabljajo se vse ščetke, nekateri, ki pokvarijo lase in lahko zlomijo; najbolj primerne so naravne ščetine .

5

Dober način, da hitro dobite tudi lase, je, da ga sperite vsakič, ko se tuširate s hladno vodo . Frizerski strokovnjaki jo priporočajo, ker hladna voda tesni kožico za lase, nekaj, zaradi česar je rast hitrejša in bolj vidna. Poleg tega bo to izpiranje prineslo tudi več sijaja in gladkosti.

6

Poleg posebnih zdravil za lase morate vedeti, da je vaša rast odvisna tudi od hranilnih snovi, ki jih vzamete vsak dan s hrano; Pravzaprav obstaja veliko vitaminov za lase, ki so zelo priporočljivi, da bi se povečala. Tu odkrivamo dva vitamina, ki ne smeta manjkati:

• B1 : to je najboljši vitamin, ki ga lahko uporabite za izboljšanje zdravja las in za spodbujanje njegove rasti. Dejstvo je, da je veliko izdelkov narejenih s to hranilno snovjo, ker zagotavlja sijaj, poleg zgoščevanja lasnih mešičkov. Pistacije, na primer, so živila, bogata s tem vitaminom.

• Vitamin C : uspe okrepiti lase in ga okrepiti, tako da so vaši lasje obilni. Še posebej to hranilo je indicirano za ljudi, ki imajo poškodovane lase z razcepljenimi konicami. Sadje, ki vsebuje ta vitamin, je oranžno.

7

Toda poleg teh dveh živil, ki smo jih navedli, morate vedeti, da obstajajo še drugi, ki so indicirani za zdravje kapilar v optimalnih pogojih. Pomembno je, da veste, katere sestavine vključite v vašo prehrano, da bi naravno spodbudili rast las, nato pa odkrijemo nekaj najboljših:

• Jajce : zelo je bogato z biotinom, sestavino, ki se poleg tega, da ostane močnejša in bolj zdrava.

• Zelena listnata zelenjava : špinača, solata itd. So zelenjava z veliko hranilnimi snovmi, ki krepijo lase. Prav tako prispevajo k nastanku sebuma in s tem k naravnemu vlaženju las.

• Oreški : še posebej oreški so najprimernejše sestavine za krepitev las, povečanje njegove gostote in pospeševanje rasti. Arašidi in mandlji so prav tako dobra alternativa za dosego tega cilja.

V tem vam predstavljamo širši seznam najboljših živil za krepitev las.

8

Ena izmed najboljših domačih zdravil za spodbujanje rasti las je rožmarin . Ta rastlina je naravni zaveznik, ki se izogiba izpadanju las, saj poleg aktiviranja kapilarnega namakanja pospešuje krvni obtok. Da bi izkoristili vse prednosti rožmarina za lase, boste morali pripraviti zdravljenje s temi sestavinami:

• Peščica posušenih listov rožmarina
• 1/2 kozarca oljčnega olja

Olje, ki ga pomešate z listi rožmarina, morate segrevati in pustiti, da vse skupaj zavre 10 minut. Nato ohladite in premešajte mešanico, pri čemer ostanite sami. Ko ste na toplem, ga lahko nanesete na lase z masažo na lasišču in z mokrimi lasmi. Pustite, da deluje 20 minut in ga nato operite, kot običajno.