AIDS je bolezen, ki je vedno bolj nadzorovana. Pred nekaj desetletji, ko je bila oseba okužena z virusom HIV, so imeli malo možnosti, da bi lahko uživali v normalnem življenju; zdaj lahko ta virus postane kronična bolezen, ki lahko s specifičnim zdravljenjem bolnika prisili v življenje znotraj meja normalnosti.

Vendar, da, da mora imeti pacient za aids posebno skrb in ekstremne zdrave navade v svojem vsakodnevnem življenju. V tem vam pomagamo, da veste, kako skrbeti zase, če imate HIV z nekaj preprostimi praksami, zaradi katerih se boste počutili v dobrem stanju.

Morda vas zanima tudi: Kako vedeti, ali imam HIV, ne da bi šel k zdravniku?

Prva stvar, ki jo morate upoštevati, je, da mora vsaka oseba, ki je bolna z aidsom, redno obiskovati zdravnika, da bi ga pregledali in videli, kako se zdravilo razvija glede na bolezen. Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje virusa HIV, so zasnovana tako, da "ovirajo" virus, vendar je možno, da se virusni delci mutirajo in postanejo imuni na to zdravilo, zato mora zdravnik spremeniti droge. Torej, da bi obdržali bolezen v zalivu, je nujno, da redno obiščete zdravnika.

V tem članku vam predstavljamo informacije o zdravljenju aidsa.

2

Poslovite se od alkohola in tobaka . Morate misliti, da je vaše telo, ko imate AIDS, šibkejše, ker se borite proti tej bolezni, zato je pomembno, da zavržete škodljive navade, kot so alkohol in / ali tobak. Ta dva poroka olajšata napad organizmov z okužbami, poleg tega, da uničujejo vitamine, ki jih imamo v našem telesu.

3

Prijavite se na zdravo življenje! Kot smo vam pravkar povedali, ko ste bolni z virusom HIV, je telo šibkejše in večina njegovih sil je namenjenih boju proti bolezni. Če želite vedeti, kako skrbeti zase, če imate HIV, dodajte zdravo življenjsko prakso v svoje življenje, kot je npr. Sledenje uravnoteženi prehrani z nizko vsebnostjo maščob in redno telesno vadbo. V tem članku vam povemo, kako organizirati zdrav meni.

Da, preden začnete z vadbo, je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom, da vam svetuje, kateri je pravi za vas, saj bo odvisen od stanja bolezni.

4

Izogibajte se stresu Ne smete pozabiti, da je stres eden od dejavnikov, ki lahko najbolj škoduje imunskemu sistemu, to je način, kako se mora naše telo boriti proti zunanji agresiji; V tem smislu je pomembno, da se vaš organizem sprosti, odstranite vse dejavnike, ki lahko povzročijo stres in sproščate aktivnosti, kot so joga ali meditacija. V tem članku vam povemo, kakšni so učinki stresa na zdravje.

5

Redno obiskujte zobozdravnika . Pomembno je, da podaljšate zobozdravstveno oskrbo, če imate HIV, razlog je, da če krvavitev dlesni poveča tveganje za okužbo druge osebe. Zato je pomembno, da po vsakem obroku pazite na usta tako, da si umivate zobe, odstranite gnitje, si umijete roke pred vsakim obrokom in nitko, da se izognete morebitnim okužbam.

6

Spanje 8 ur na dan . Telo osebe z aidsom mora spati in počivati ​​bolj kot zdrava oseba, zato je pomembno, da počivate vsaj 8 ur na dan, in kadar koli občutite, da je vaše telo utrujeno, si vzemite odmor in počitek. nekaj časa Ne silite svojega telesa, ker je zadolžen za boj proti virusu. Bodite pozorni na vaše fizično stanje in si oglejte premore med vašim delom.

7

Pojdi k psihologu, kadarkoli moraš govoriti. Eden od najbolj priporočenih načinov, da obdržite svoj duh in se ne potrudite, je, da se pogovorite s strokovnjakom. Lahko vam bo dal nasvete, razrešil vaše dvome in vam pokazal, da ne glede na to, kako težko ste včasih, niste sami.

Veliko je ljudi z virusom HIV in vsi imajo lahko bolj ali manj normalno življenje. Pridobite zaupanje s psihologom in pojdite na svoje obiske, kadar koli ga potrebujete, vaše duševno zdravje je pomembno tudi, da ste močni in se borite proti bolezni.

8

Poleg tega, da poznamo te smernice in skrbimo zase, če imate HIV, je pomembno, da v svojem vsakodnevnem življenju ravnajte izjemno previdno, da preprečite, da bi se druge okužile z vašo boleznijo. Zato morate posebno pozornost posvetiti naslednjim vidikom:

• Spolno življenje : VEDNO morate uporabljati kondom iz lateksa, ne glede na to, ali je penetracija vaginalna ali analna.

• Uporaba injekcijskih brizg : če želite dobiti tetovažo, piercing ali cepivo, je bistveno, da brizgo uporabljate le za vas. Nikoli ne delite igel ali brizg z nikomer.

V tem članku vam povemo, kako se izogniti okužbi z virusom HIV, da boste vedeli, katere ukrepe morate uporabiti v vašem vsakdanjem življenju, in s tem omogočiti, da je kdo v vašem okolju bolan.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.