Ali želite, da bo vaša koža ponovno videti čvrsta in popolnoma gladka? Če berete ta članek zagotovo je to zato, ker v vaših nogah in zadnjici je vse bolj vidno, kar vemo kot pomarančno lupino. To stanje kože je estetski problem, ki prizadene veliko žensk in je sestavljen iz kopičenja maščobnega tkiva pod kožo na področjih, kot so noge, roke, trebuh in zadnjica, kar postane vidno, ko se grozda nabere. Zaradi tega je preveč pritiska videti kot neke vrste majhne grudice, ki izgleda kot zunanja koža pomaranč (od tod tudi njeno ime).

Čeprav ta kožna bolezen ne povzroča nikakršnega nazadovanja v našem zdravju, mnoge ženske menijo, da je oranžna lupina zelo neroden problem, zato iščejo različne načine zdravljenja, da bi jo zmanjšali ali neposredno odpravili. V naslednjem članku bomo razložili, kako odstraniti oranžno lupino na nogah in zadnjici z različnimi metodami. Nadaljuj branje!

Morda vas zanimajo tudi domače kreme za celulit na nogah in zadnjici

Kaj je pomarančna lupina

Kot smo napredovali, je pomarančna lupina problem kože, ki prizadene skoraj vse ženske in tudi veliko število moških. To stanje se pojavi, ko se celice, ki so v naši koži, imenujejo adipociti, ki so odgovorni za shranjevanje maščob, da nas zaščitijo predvsem pred šoki in mrazom, nenormalno rastejo. Ko so maščobne celice preveč narasle in se nabrale na področjih, kot so noge in zadnjica, na koncu štrlijo iz povrhnjice, zaradi česar je vidna vrsta mrežice majhnih grudic na prizadeti koži.

Med dejavniki tveganja za kožo oranžne barve, to je, da smo bolj nagnjeni k pojavljanju teh vozličev v koži, najdemo naslednje:

• Nezdrava prehrana: prekomerno uživanje živil, bogatih z maščobami in sladkorji, povzročajo pretirano rast adipocitov.
• Sedeči način življenja : način življenja, pri katerem se vadba ne izvaja, lahko povzroči tudi to težavo s kožo, ker ne porabimo energije, ki je potrebna za preprečevanje maščob.
• Hormonske težave: morda smo bolj nagnjeni k pojavu oranžne lupine v času, ko obstaja hormonska motnja, kot je puberteta, nosečnost ali menopavza.

Kako odstraniti pomarančno lupino na nogah in zadnjici z domačimi sredstvi

Obstajajo različni estetski postopki, kot so kreme in pilingi, ki odpravljajo oranžno kožo na nogah in zadnjici, ki jo lahko najdete v vsaki estetski trgovini. Vendar pa so lahko ti izdelki nekoliko dražji, zato vas pustimo z vrsto domačih zdravil, ki so poleg poceni, zelo učinkoviti pri zmanjševanju celulita :

Naravna kava in čiščenje sladkorja

Kava je zelo uporaben naravni proizvod za zmanjšanje pomarančne lupine tako na nogah kot na zadnjici, saj vsebuje visoko vsebnost kofeina. Zaradi tega ima kava močne cirkulatorne lastnosti, ki aktivirajo pretok krvi v koži, kar bistveno zmanjša nodule, ki se naberejo pod kožo, kar ji daje bolj potrjen videz.

Za pripravo naravnega pilinga kave za celulit boste morali v skledi zmešati 5-6 žlic kave, 1 skodelico sladkorja in še eno skodelico oljčnega olja. Ko je pripravljen, ga nanesite na prizadeta območja, tako da masažo naredite 5 minut. Nato pustite delovati 5-10 minut in odstranite piling s hladno vodo.

To zdravilo uporabite 3-krat na teden .

Domača krema iz aloe vere in jabolčnega kisa

Druga ekonomska in učinkovita rešitev je krema aloe vere in jabolčnega kisa. Po eni strani ima aloe vera vlažilne lastnosti, ki globoko vlažijo kožo, tako da daje bolj napeta in elastična. Po drugi strani je kis zelo bogat z različnimi kislinami, kar pomaga uničiti nodule maščobe, ki se naberejo pod kožo.

Za pripravo te kreme boste morali zmešati skodelico aloe vere gela s 5 žlicami jabolčnega kisa, dokler ne boste dobili kremasto in homogeno mešanico. Zdravilo nanesite tako, da na kožo naredite nežne krožne gibe, nato pa pustite, da deluje 20 minut. Izdelek odstranite z veliko hladne vode.

To zdravilo uporabite 4-krat na teden .

Naravna obdelava semen avokada in rožmarinovega olja

Semena avokada, mešana z oljem rožmarina, so prav tako zelo učinkovit domači pripomoček proti pomarančni lupini. Za ladorja so semena avokada bogata z antioksidanti, ki nam pomagajo izboljšati elastičnost kože. Po drugi strani pa ima rožmarinovo olje cirkulacijske lastnosti, ki nam pomagajo aktivirati pretok krvi in ​​s tem zmanjšati nabrano maščobo v koži.

Zmešajte v skledi 1 žlico rožmarinovega olja, 3 žlice vode in peščico semen avokadovega prahu, dokler ne dobite neke vrste kremaste paste. Izdelek nanesite na kožo in nežno krožno masažo, nato pa pustite, da deluje pol ure. Odstranite ga z veliko hladne vode.

To zdravilo uporabite 3-krat na teden, da odstranite oranžno lupino na nogah in zadnjici.

Vaje za odpravo pomarančne lupine

Poleg domačih zdravil za pomarančno lupino je zelo pomembno, da zmanjšate to težavo ali jo odpravite tako, da uživate uravnoteženo prehrano in redno vadite. Tukaj je seznam najbolj učinkovitih vaj za zmanjšanje pomarančne lupine nog in zadnjice:

• Vrv za skok (približno 15 minut na dan).
• Stride (2 kompleta po 15-20 ponovitev na dan).
• Naredite kolo v postelji (med 5 in 10 minutami na dan).
• Naredi skvot (3 sklope po 15 ponovitev na dan).
• Adduktorji s pristopom nog (3 sklope po 15 ponovitev na dan).
• Dvig kolka (3 sklope po 15 ponovitev na dan).
• Hitro hodite 30 minut na dan.

Seznam drugih zdravil in izdelkov za odpravo hitro kožo oranžne lupine

Profesionalni tretmaji, čeprav pogosto dragi, so najhitrejši način za odpravo pomarančne lupine na nogah in zadnjici . Nato vam pustimo seznam najpogosteje uporabljenih za odpravo te težave s kožo:

• Mezoterapija je izdelek, sestavljen iz homeopatskih zdravil za zmanjšanje pomarančne lupine.
• Lipo-masaža ali LPG: pomaga pri preoblikovanju in toniranju kože ter izboljšuje videz prizadetih območij.
• Carboksiterapija: pomaga odpraviti tako pomarančno lupino kot celulit.
• Dermoplastika: zmanjšuje celulit in zmanjšuje količino nabranih maščob.
• Termoterapija: toplotna komora, ki pomaga zmanjšati prekomerno težo in tekočine.
• Presoterapija je limfna drenaža, ki zmanjšuje celulit in zadrževanje tekočine.