Hipertenzija ima v splošni populaciji visoko razširjenost, ki dosega 20% odraslih. Zanj je značilen kronični in tihi potek, v nekaterih primerih pa lahko nastanejo zapleti, ki zahtevajo pozornost v reševalnih službah. Njegovo preprečevanje in nadzor sta pomembna za zmanjšanje zapletov. Obstaja enostavna in hitra tehnika za nadzor nad vrednostmi krvnega tlaka .

Potrebovali boste:

• sfigmomanometer
• stetoskop

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako pravilno izvesti krvni tlak?

Krvni tlak se lahko meri posredno z auskultacijsko metodo z uporabo napihljive manšete, nameščene na ud, običajno roko. Ta naprava se imenuje sfigmomanometer.

2

Normalna širina traku za roke za odrasle je 13 - 15 cm.

3

Notranja gumijasta vrečka mora pokrivati ​​2/3 dolžine podlakti in biti dovolj dolga, da pokrije vsaj 80% njegovega oboda.

4

Oseba se mora izogibati telesni dejavnosti, jesti, zaužiti kofein in dim vsaj 30 minut pred merjenjem krvnega tlaka.

5

Prostor mora biti udoben in tih in oseba mora počivati ​​vsaj 5 minut, preden vzame krvni tlak.

6

Manšeto namestite približno 3 cm nad pregib komolca.

7

Manšeta je napihnjena za približno 30 mmHg nad nivojem sistoličnega tlaka v aorti, ki zruši arterijo.

8

To se lahko preveri z ne zaznavanjem radialnega pulza v tem okončini.

9

Stetoskop mora biti postavljen na raven humeracijske arterije, ki ne sliši nobenega zvoka.

10

Rok se nato počasi izprazni (2 - 3 mmHg / s).

11

Takoj, ko se sliši zvok, se ta številka posname, saj ustreza sistoličnemu tlaku.

12

Ker se manšeta še dodatno izprazni, postane zvok bolj neprekinjen.

13

Točka, v kateri zvok popolnoma izgine, ustreza diastoličnemu tlaku.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

Nasveti

• Vsako merjenje krvnega tlaka je treba opraviti 2-krat v obdobju, ki ni krajše od 3 minut, pri čemer je povprečna vrednost veljavna.
• Velikokrat pritiski padajo z zaporednimi posnetki, saj je v prvih posnetkih oseba pod stresom.