Glina je naravni material, sestavljen iz mineralov v obliki zrn. Terapevtska uporaba gline sega v čas klasičnih Egipčanov in drugih zdravnikov. Vendar pa so nemški naturisti, ki so najbolj prispevali k postavitvi gline v častni prostor, ki ji ustreza v naturističnih tretmajih, lahko uporabljate tako znotraj kot zunaj. Potem vam povemo, kako narediti glineno kopel. Glinene kopeli so zelo priporočljive v primerih revmatizma, artritisa, kostnih obolenj, ranic in vseh vrst kožnih bolezni.

Potrebovali boste:

• Clay
• Kopel
• Široka kotlina.

Morda vas zanima tudi: Kako uporabljati glino zunaj kot obleka Koraki za sledenje: 1

Glino lahko uporabite v trenutku kopanja. Za to morate imeti leseno črnilo. Če je kopalnica iz celotnega telesa, potem mora biti od ukrepov za kad. Če pa je kopalnica lokalna, na primer za roko ali nogo, morajo biti meritve velike velikosti.

2

Vsak dan, mesec dni, morate uporabiti glineno kopel, da lahko prvič zjutraj in na prostem, kadar temperatura to dopušča.

3

Prva kopel mora trajati 5 minut, nato pa moraš podaljšati čas trajanja, dokler ne doseže 20 minut.

4

Po enem mesecu morate počivati ​​30 dni, kar pomeni, da 30 dni ne potrebujete gline.

Nasveti

• Ne uporabljajte plastičnih posod ali emajliranih ali cinkovih elementov.