Ko pride poletje, moramo biti pozorni na nego naše kože, bodisi obraza ali telesa, saj so sončni žarki zelo močni in lahko povzročijo negativne učinke na našo kožo, zato je pomembno sprejeti previdnostne ukrepe. čas za sončenje, zlasti v mesecih največje intenzivnosti in v najbolj intenzivnih urah, od 11 do 17. Ampak ne samo, da nas sonce ne more narediti popolne kože, klor iz bazena, pesek iz na plaži nimamo popolne kože, zato je tukaj nekaj nasvetov za popolno kožo to poletje.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako imeti popolne pazduhe Koraki za sledenje: 1

Ne pozabite na kremo za sončenje: Ta izdelek je treba poleti vključiti v torbo, nanesite ga na obraz in celo telo, vključno s pod pazduho. Losjon za sončenje mora biti faktor 60 za belo kožo in več kot 15 za rjavo kožo. Ko ste izpostavljeni soncu in po odhodu iz morja ali bazena, morate biti večkrat zaščiteni.

2

Vzemite sonce ob pravem času: Izogibajte se izpostavljanju soncu ob urah, ko je sonce zelo močno, urnik, v katerem ne smete žariti, je od 12:00 do 15:00.

3

Pijte 1 ½ vode na dan: Voda vam ne bo dovolila, da bi poleti dehidrirali in bo vaša koža popolna.

4

Dnevno očistite in navlažite kožo: Ne prenehajte z vsakodnevnim čiščenjem in vlaženjem vaše kože, 3-krat na dan nanesite tudi hidrant, 2 do 3-krat na teden pa se odločite za hidratantne maske.

5

Korenčkov sok: Da bi dobili odlično porjavelost in poskrbeli za kožo pred soncem, popijte dve kozarci soka korenja na dan.

6

Bodite pozorni na področje očesa: To območje ima zelo občutljivo kožo, zato jo morate poskrbeti s posebno kremo za to področje.

7

Osvežitev: Po izpostavljanju soncu nanesite na obraz rezine paradižnika, ki bodo osvežile in izpraznile kožo.

8

Upam, da vam bodo ti nasveti pomagali, da imate popolno kožo, mehko, gladko in mlado. Če imate druge trike ali nasvete, ki vam pomagajo, da ste poleti lepi, jih delite v razdelku za komentarje, ki je malo spodaj.