Potovanje z avtomobilom je eno najbolj praktičnih, saj imate pri gibanju popolno svobodo in niste odvisni od voznih redov. Toda za nekatere ljudi dolga vožnja z avtomobilom postane nočna mora zaradi omotice. Resnica je, da ni čarobne formule, ki bi preprečila bolezen potovanja, ampak nekaj trikov in nasvetov, ki lahko izboljšajo to neprijetno situacijo. Za to vam pojasnimo, kako se izogniti vrtoglavici v avtu.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako se izogniti morski bolezni na ladji Koraki, ki sledijo: 1

Najprej je treba opozoriti, da so glavni simptomi gibalne bolezni - medicinsko ime, ki ga povzroča vrtoglavica zaradi gibanja - bledica, znojenje, slinjenje, slabost, bruhanje ...

2

Na ta način, da bi se izognili potovalni bolezni, bo treba sprejeti nekaj preprostih, vendar učinkovitih ukrepov. Prvo je treba namestiti v sredino avtomobila, kjer je manj nihanj; Priporočljivo je, da sedite na sprednjih sedežih, to je na sprednjega potnika (razen v primeru otrok, ki morajo imeti varnostni sedež).

3

Za tiste, ki imajo licenco, je vožnja tudi eden najboljših načinov, kako se izogniti vrtoglavici, saj bi morali osredotočiti svojo pozornost na cesto. V primeru, da ne vozite, boste morali pravilno sedeti, gledati naprej in gledati obzorje.

4

Čeprav nekateri verjamejo drugače, bo prehranjevanje rahlo pred začetkom potovanja tudi dober način, da se poskusite znebiti vrtoglavice v avtu. In prazni želodci lahko povečajo slabost ali glavobole, vendar ne pozabite, da bi morali biti lahki obroki in nikoli ne jesti obilo, ker bo to kontraproduktivno.

5

Na enak način bo hidracija nujna za preprečevanje omotice pri potovanju z avtomobilom ; zato pogosto pojdi s pitno vodo in drugimi tekočinami, kot so sokovi in ​​nikoli alkoholne pijače.

6

Obstajajo tudi posebna zdravila za ublažitev omotice, kot je to primer Biodramina, ki ga morate vzeti pred začetkom potovanja. Za to se morate posvetovati z zdravnikom ali farmacevtom, ki je najbolj priporočljiv za vas ali na primer za vaše otroke.

7

V večini primerov se je treba izogibati sočasnim aktivnostim, kot so branje ali gledanje filmov, saj bodo povečali občutek omotice.

8

Priporočljivo je tudi, da se med potovanjem pogosto ustavite z avtomobilom, da lahko vzamete zrak in raztegnete noge. Tudi, če čutite, da se začnejo simptomi omotičnosti, prosite voznika, da se ustavi na ustreznem mestu in vas napolni.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.