Poleti se temperature dvignejo in z njimi tudi seznam aktivnosti na prostem, zato je pomembno, da natančno vemo, kako zdraviti našo polt v najbolj vročih mesecih leta, tako da izgleda lepo in zdravo. Preprečite škodljive učinke sonca, zaščitite dermis in zagotovite, da so hidracije pomembni vidiki, ki jih v teh mesecih ne moremo prezreti. Zato v Comu podajamo nekaj predlogov, da boste lahko spoznali, kako skrbeti za kožo poleti

Mogoče vas zanima tudi: Kako skrbeti za svoj obraz v poletnih mesecih Koraki za sledenje: 1

Obstaja osnovni ključ za nego kože poleti, ki ga nikoli ne morete prezreti: zaščitite ga pred soncem . Vsakič, ko greste na plažo, na bazen, na piknik, na prostem ali na druge aktivnosti pod soncem, ne pozabite uporabiti kreme za sončenje, ki so primerne za vaš tip kože, samo na ta način se lahko izognete veliki škodi. Povzročajo UV / UVA žarke. Presežek sonca ne povzroča zgorevanja in rdečice naše kože, temveč tudi pospešuje proces staranja in je lahko odgovoren za kožne madeže ali nevarne bolezni, kot je rak.

Pomembno je, da izberete zaščitno površino, ki vam omogoča, da zaščitite to občutljivo območje, in posebno telo za manj občutljivo kožo, vendar tudi izpostavljeni možni škodi.

2

Izberite zaščitne izdelke, ki vas varujejo pred UV in UVA žarki, po možnosti na osnovi vode, da preprečite zamašitev por kože. Pomembno je, da se izogibate uporabi zaščitnega telesa na obrazu, saj je to običajno predebelo in mastno za to področje telesa, kar bi lahko povečalo prisotnost mozoljev na kožnem produktu zamašenih por.

Ne pozabite, da so ure, ko je sonce najbolj intenzivno in škodljivo, od 10 do 16, zato morate v tem obdobju povečati zaščito in pogosteje uporabiti zaščito pred soncem.

3

Ne pozabite tudi zaščititi občutljivih področij, kot so vratni izrez, roke, vrat ali ušesa, ki zahtevajo tudi pozornost, da bi se izognili trpljenju sonca. Ta občutljiva območja zahtevajo toliko pozornosti kot ista koža obraza. Priporočljivo je tudi, da nosite kape, da povečate zaščito na obrazu, in ustrezna oblačila, ki vam omogočajo, da se počutite sveže, da preprečite prekomerno potenje ali trenje, povzročajo draženje in nelagodje.

V primeru kakršnega koli draženja je najbolje uporabiti kremo brez recepta za zmanjšanje neugodja.

4

Ne pozabite, da kožo navlažite, ker visoke temperature, bazen, morje in vse tipične poletne aktivnosti omogočajo, da se izsuši bolj kot običajno. Uporabite dobro vlažilno kremo za telo in drugo za obraz, vaša koža se vam bo zahvalila.

In ne pozabite, da so tudi občutljive ustnice pred ekstremnimi temperaturami potrebne posebne pozornosti, zato v našem članku, kako skrbeti za ustnice poleti, vam dajemo ključe, da se ne izsušijo.

5

Pijte veliko tekočine, kar vam bo pomagalo izboljšati videz vaše polti in ohraniti zdravje znotraj in zunaj, še posebej, če preživite daljša obdobja na soncu. Tudi za nego kože v poletnih mesecih je priporočljivo, da pazite na preostanek leta, pri čemer pazite na:

• Operite ga dvakrat na dan, ob prebujanju in ponoči, da bi maščobo obvladali in odstranili nečistoče. Pomembno je, da uporabljate izdelke, primerne za vaš tip kože.
• Piling enkrat na teden, da zmanjšate odmrle celice in zagotovite mehkejšo in lepšo polt.
• Nanesite naravne maske, ki vam omogočajo čiščenje, vlaženje ali nadzor prisotnosti maščobe na obrazu. Priporočamo vam, da si ogledate naše maske za mastno kožo, vlažilne maske in maske za čiščenje.
• In če po sončenju ne veste, kako uporabiti ličila, vam v našem članku, kako narediti usnjeno kožo, podarimo ključna orodja, da jo boste dobili učinkovito.

6

Ne pozabite, da se prehranite s svežim sadjem in zelenjavo, bogato z vitamini in hranilnimi snovmi, s čimer bo vaša koža bolj privlačna, tako da jo lahko razstavite poleti.

Nasveti

• Ta preprosta priporočila vam bodo pomagala ohraniti lepo in gladko kožo tudi poleti