Suhost, rdečkasti izpuščaji in intenzivno srbenje so značilni simptomi zelo občutljive ali atopične kože, ki jo lahko v nekaterih primerih spremlja tudi prebavni nelagodje. V zadnjih letih se število primerov povečuje in čeprav vzrok ni znan, se verjame, da bi lahko prišlo do prekomerne higiene, saj bi spremenili lipidni plašč kože, torej njegov zaščitni sloj. Ne glede na izvor, naravno zdravilo ponuja številne rešitve, ki pomagajo lajšati simptome.

Mogoče vas zanima tudi: Kako navlažiti kožo z domačimi zdravili Koraki za nadaljnje ukrepanje: 1

Okrepite kožo z gama-linolensko kislino (GLA), ta esencialna maščobna kislina, ki je bogata z oljem večere, boražine ali črnega ribeza, neguje dermis in zmanjšuje vnetje in srbenje. Lahko ga vzamete kot dodatek obrokom ali ga nanesete neposredno na kožo v obliki olja ali vključite kot sestavine v smetano.

2

Morska krhlika, njeno olje je vir omega 7, ki pomaga izboljšati suho kožo, ezcemo in dermatitis. Priporočljivo je, da med 1 in 2 g nafte olje rakitov v obliki biserov spremlja obroke.

3

Probiotiki so koristne bakterije, ki pozitivno vplivajo na prebavo, zmanjšujejo alergije in ne prenašajo hrane, kar lahko poslabša simptome atopične kože . Najdemo jih v jogurtih, čeprav so v nekaterih primerih potrebni dodatki z višjo koncentracijo.

4

Stebla Dulcamare lajšajo kronične ezeme in popravljajo kožo . Uporablja se tako zunaj kot v obliki tablet in kapljic. Ta rastlina potrebuje previdnost, zato jo mora strokovnjak prilagoditi. Cvetovi Calendule imajo pomirjajoče vrline. Nanaša se zunaj v obliki krem ​​ali gelov za kopanje.

5

Kopeli ovsa in alg lajšajo srbenje in suhost ter imajo pomirjujoče in negovalne lastnosti za kožo, idealno enkrat na teden. Obstajajo tudi homeopatski izdelki, ki so resnično učinkoviti.

Nasveti

• Če je vaša koža po teh terapijah še vedno razdražena, pojdite k svojemu dermatologu, pomagal vam bo boljšo kožo.