Od 50 let se v našem telesu pojavljajo številne spremembe, vključno z menopavzo. Ta hormonski proces je odgovoren za tanjšo kožo, dehidracijo, sušenje, gube postajajo bolj opazne ali se pojavijo nove, lise poudarjajo njihovo barvo in navihanost. Ne mislite, da je to konec sveta, to je samo ena stopnja v ženskem življenju in če pomagamo naši koži, da se z njo spopade, bo to manj dramatično. Odkrijte tukaj, kako skrbeti za kožo pri 50 .

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako skrbeti za svoj obraz pri 50 letih Koraki za sledenje: 1

Da bi poskrbeli za kožo pri 50 letih, moramo razumeti, da je glavni učinek menopavze ekstremna suhost. Prva stvar, ki jo moramo storiti, je, da kožo zelo hidratiramo in ne gre samo za dvakrat na dan, ampak za vlažilec, ki ga uporabljamo.

Krema mora biti ovira, ki preprečuje pomanjkanje vode, ki jo povzroča odsotnost estrogena. Zato morate izbrati kremo z vitaminom A, ki nudi izjemno hidracijo. Uživanje hrane, bogate s tem vitaminom, lahko pomaga pri ohranjanju vaše kože pri 50-ih .

2

Vlažilec ne more biti naše edino orodje proti suhi koži. Vlažilne maske so priporočljive za okrepitev hidracije, ki jo koža potrebuje, in od tega trenutka morajo biti vsi izdelki, ki jih uporabljamo kot sredstvo za odstranjevanje ličil, čistilo za obraz, tonik, serum prednostno krema in nudijo poleg svoje glavne funkcije tudi hidracijo polti. Idealne so kreme za nego obraza, ki vsebujejo hialuronsko kislino in sečnino.

3

Zagotovo ste slišali, da morate piti osem kozarcev vode na dan, ker za nego kože pri 50 letih govorimo o 2 litrih vode na dan . Da vaše telo nikoli nima vode, tako da se lahko vaša koža brani in ostane hidrirana. Razlika v videzu kože, ko se porabi dovolj vode, je zelo opazna, saj se deflacionira in izgleda bolj zdravo.

4

Če je vaša koža občutljiva in ste nagnjeni k rdečini in alergijam, je priporočljivo, da se izogibate podnebnim spremembam, da bi pazili na kožo pri 50. V tej starosti je zelo običajno, da trpijo hlapi, ki skupaj s podnebnimi spremembami lahko spremenijo polt, ki povzroča rozaceo.

5

Nepogrešljivo: zaščita pred soncem! V tej starosti je izpostavljenost sončni svetlobi še bolj nevarna, saj pospešujejo spremembe v koži med menopavzo, tako da, če je bilo sonce vedno slabo za dermis, pri 50 je veliko slabše. Priporočamo uporabo kreme za zaščito pred soncem s SPF 60 in poleg tega raje kozmetiko in kreme, ki nudijo zaščito 24 ur.

6

Uporaba krem ​​proti gubicam je skoraj obvezna, suha koža spodbuja nastanek novih utorov in poudari obstoječe, zato je potrebno nanesti kremo, ki preprečuje, da bi sušenje delovalo v prid tankim linijam. Salicilna kislina in vitamin C sta sestavini, ki ju mora imeti vsaka krema proti gubam.

7

Nanesite vlažilno kremo na telo, na osnovi sečnine ali šipka, po vsem telesu, še posebej na področjih, kjer je bila suhost vedno prisotna kot komolci, kolena, gležnji itd. Pomembno je, da celotno telo hidratizirate vsaj dvakrat na dan, da preprečite, da bi tudi drugi deli vašega telesa trpeli zaradi razlik v ravnotežju progesterona in estrogena. Izberite močnejšo vlažilno kremo za telo, če je dermatološka, ​​veliko boljša.

8

Vsako estetsko zdravljenje za ponovno potrditev in boj proti flaccidnosti je dobrodošlo za nego kože na 50. V estetskih centrih je veliko možnosti za preprečevanje pomanjkanja kolagena skupaj s koncem menopavze za oslabitev mišic obraza. in tkivo se spusti. Pridite v svoj zanesljiv lepotni center in si oglejte možnosti.