Utrujen od porabe majhnih usod na kremah za zmanjšanje lokalizirane maščobe? Resnica je, da je priprava lastnega izdelka doma preprosta, ekonomična in rezultati so odlični. In .com vas naučimo, kako narediti domačo smetano po razumni ceni in s cenovno dostopnimi izdelki.

Potrebovali boste:

• 1 kozarec smetane ali mazila
• 2 kafrični žogici
• 2 žlici belega joda
• Mazilo s hladnim učinkom (neobvezno)
• 1 spatula

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako narediti domače reduktorsko olje Koraki za sledenje: 1

Izberite vlažilec, ki ima dobro konsistenco. Ni vam treba povedati, da je lahko najcenejša, ker jo potrebujemo samo kot podlago za mešanje sestavin, ki resnično delujejo s svojim zmanjševalnim učinkom.

2

Potrebovali boste tudi par nevtralnih kafričnih kroglic in belega joda za zunanjo uporabo. Obe stvari lahko kupite v kateri koli lekarni. Mimogrede, ne pozabite, da morate te sestavine, zlasti kafro, ravnati previdno, da ne boste imeli toksičnih učinkov.

3

Zmečkajte kafrične kroglice, dokler jih ne razpršite. Pojdite z dodatkom kafrinega prahu počasi na podlago kreme, ki ste jo izbrali, in mešajte, dokler se kafra popolnoma ne raztopi in integrira za redukcijsko kremo.

4

V kombinirano kremo in kafro dodamo žlico belega joda in znova premešamo, dokler se ne prepričate, da so vse sestavine popolnoma porazdeljene in da ste vsa mazila impregnirali. Ni težko, lahko pomagate s plastično lopatico ali katerim koli drugim instrumentom. Seveda mora biti to, kar uporabljate, popolnoma čisto, tako da domača redukcijska krema ni kontaminirana.

5

Če želite, da ima vaša reduktivna krema topel učinek, morate v tem primeru opraviti celoten postopek, pri čemer dodajte v bazično polovico mazilo s hladnim učinkom, ki se uporablja za lajšanje jerksov, kontraktur in bolečin v mišicah. Zelo pomembno je, da, če boste uporabljali to sestavino, preberite navodilo, da se prepričate, da niste alergični, in o možnih neželenih učinkih.

6

Ko ste se naučili, kako narediti domačo redukcijsko kremo, je zdaj čas, da jo uporabite in za to jo morate namazati samo na območju, ki ga želite zmanjšati (zadnjico, trebuh, pasovi za vložke ...) in nežno masirati. Če opazite, da koža postane rdeča ali preveč peče, izperite območje z vodo in odstranite mazilo.

7

Ne pozabite, da boste poleg uporabe izdelka dosegli dosežke tudi z vadbo in uravnoteženo prehrano.

8

V primeru, da želite kupiti komercialni losjon, vam svetujemo, da si ogledate nasvete članka Kako izbrati smetano.