V plesu je veliko skokov in številk, ki lahko nastopijo kot skok angela, ki zahteva tehniko in koncentracijo, da se lahko doseže pravilno in brez poškodb . Uporablja se v več disciplinah, običajno v baletu, popu, gimnastiki itd., Pojavlja se tudi v koreografiji ali kot vaja v plesu z namenom izboljšanja in izboljšanja skoka. V Comu vam dajemo ključe, tako da veste, kako narediti angelskega skoka . Fotografija: Google Slike.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako izvajati vaje za raztezek Koraki, ki sledijo: 1

Začnite z dvema korakoma, da boste imeli boljši zagon in lahko skočite z večjo močjo.

2

Na koncu stopnic in ne da bi se ustavili, združite obe nogi v šestem položaju, medtem ko se kolena in hkrati upogibate. V tem koraku gredo v pripravo.

3

Na začetku skoka upognite eno od nog nazaj, medtem ko drugi ostane z raztegnjenim kolenom v zraku in po osi s telesom telesa.

4

Roke v trenutku skoka morajo biti dvignjene, na petem mestu orožja.

5

Preden se naslonite na tla, spustite obe nogi skupaj.

6

Nizko v svetlobi in skoraj brez hrupa, da bi dosegli to podpira metatarzalno najprej in nato peto.

7

Nato upognite kolena in ublažite padec.

8

Ves čas si oglejte naravnost, ne da bi izgubili lokacijo prostora.

Nasveti

• Skok čim višje, bo izgledal bolje.
• Vaja opravite z udobno in primerno obleko.
• Ko vadite skok, ga poskusite narediti v udobnem in širokem prostoru.
• Kadarkoli pademo v skok s koleni, se bomo izogibali poškodbam v hrbtu zaradi padca kolen.