Pivski kvas je sestavina, ki se je poleg piva, kruha ali vina izkazala kot odlično dopolnilo k splošnemu zdravju organizma zaradi velike količine vitaminov, beljakovin in mineralov. Obstaja veliko lastnosti, ki so mu pripisane, med njimi so tiste, ki se nanašajo na zmanjšanje holesterola, zaščito imunskega sistema, zdravljenje anemije, sladkorne bolezni, hipertenzije, pa tudi tistih, ki spodbujajo dobro zdravje kože. in lase. Hranite branju ta članek, če želite izvedeti, kaj je pivski kvas za podrobnosti.
Za okrepitev imunskega sistema
Pivski kvas je eden od najbogatejših virov vitaminov B, ki jih lahko najdemo, in so osnovni za metabolno funkcijo organizma in za zagotavljanje dobrega stanja tako živčnega sistema kot imunskega sistema. Naredi kosti, lase, nohte ... veliko močnejši in je velik prispevek energije, idealna predvsem za starejše ljudi, športnike ali tiste, ki sledijo prehrani z določenimi prehranskimi pomanjkljivostmi.
Za uravnavanje ravni holesterola
Njegova vsebnost v nenasičenih maščobnih kislinah in lecitinu naredi pivski kvas odličen dodatek za znižanje ravni holesterola in trigliceridov v krvi. To poleg tega omogoča zagotavljanje dobrega zdravja srca in preprečevanje bolezni srca in ožilja. Ljudje z visoko stopnjo holesterola morajo skrbeti za svojo prehrano v največji možni meri in vedeti, kakšna živila pomagajo znižati holesterol in, nasprotno, ki so najbolj škodljivi in se jim je treba izogibati. Vnesite ta dva članka, da ga odkrijete.
Za preprečevanje in zdravljenje anemije
Pivski kvas vsebuje visoke odmerke vitamina B12, ki je bistvenega pomena za nastanek rdečih krvnih celic in ohranja centralni živčni sistem v dobrem stanju. Pomanjkanje tega vitamina v telesu lahko povzroči bolezni, kot so perniciozna anemija, kot tudi šibkost, utrujenost, motnje menstruacije itd. Zato je pivski kvas zelo učinkovit pri preprečevanju te vrste anemije, kot tudi v boju proti njej in izboljšanju bolnikovega zdravja.
Za hipertenzijo in sladkorno bolezen
Poraba pivskega kvasa je priporočljiva za hipertenzivne in diabetične bolnike, saj je izdelek brez sladkorjev in zelo nizka vsebnost natrija, kar je idealno za vključitev v prehrano teh bolnikov. Poleg tega minerali, ki jih vsebuje (krom, cink, fosfor, magnezij in selen), dajejo prednost temu, da se insulin distribuira na celice na ustrezen način in posledično se raven krvnega sladkorja stabilizira.
Za regeneracijo črevesne flore
Še eden od odgovorov na vprašanje, kakšna je uporaba pivskega kvasa, je v njegovi sposobnosti, da regenerira črevesno floro in koristi njenemu pravilnemu delovanju. In pomaga telesu, da se znebi vseh strupenih snovi, ki jo poškodujejo, in njegov prispevek v vlaknih omogoča uravnavanje prebave, zdravljenje zaprtja in izboljšanje prebave zaužite hrane.
Za zdravljenje bolezni kože
Ko imate težave s kožo, kot so akne, dermatitis ali luskavica, lahko najdete dobrega zaveznika v pivskem kvasu. Zahvaljujoč regenerativnim lastnostim celic, ki sestavljajo kožna tkiva, je izjemno koristno za okrevanje poškodovane kože in jo skrbeti iz njenih najglobljih plasti. Ugotovljeno je bilo tudi, da preprečuje nastanek gub in upočasni učinke staranja na kožo.
Za krepitev las
In če so vaši lasje šibki, krhki in je njihova rast zelo počasna, lahko uporabite pivski kvas, da zagotovite vitamine in aminokisline, ki jih morate biti bolj zdravi in lepši. Bogata je z biotinom in spodbuja proizvodnjo keratina, dve temeljni stvari, za lase, ki rastejo veliko močnejši, gostejši in hitrejši. Želite vedeti, kako lahko uporabite to sestavino v vaši griva? Izvedite podrobno v članku Kako uporabljati pivski kvas v laseh.
V članku Kako piti pivski kvas si lahko ogledate vse možne oblike porabe.
Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.
Pustite Komentar