Revmatoidni artritis je pogost, vendar obstajajo načini za naravno zdravljenje. Revmatoidni artritis je stanje, ki povzroča vnetje sklepov in ga pogosto spremlja bolečina in togost. Tukaj je nekaj načinov za pomoč pri zdravljenju revmatoidnega artritisa .

Morda vas zanima tudi: Kakšni so simptomi revmatoidnega artritisa?

Olje boražine jemljite v komplementarni obliki vsak dan. Olje borage vsebuje omega-6 maščobne kisline, znane kot GLA (gama linolenska kislina). Ulje borage se je izkazalo za učinkovito pri lajšanju simptomov revmatoidnega artritisa.

2

Redno vadite, vendar se izogibajte določenim vrstam vadbe. Poskusite nežne vaje, kot so aerobika z nizkim vplivom, plavanje, raztezanje in pohodništvo. Pogosto se pri bolnikih z revmatoidnim artritisom čutijo povečane bolečine, vendar je to normalno in se bo spremenilo, ko se bo telo prilagodilo. Redna vadba pomaga pri lajšanju bolečin in drugih simptomov ter pomaga preprečevati zdravstvene zaplete, ki so pogosto povezani z revmatoidnim artritisom.

3

Ocenite, če imate kakršnokoli alergijo, zlasti alergije na hrano, kot so pšenica ali mleko. Mnogi bolniki z revmatoidnim artritisom lahko resnično nadzorujejo svojo bolezen z odpravo kakršnih koli simptomov, ki jih sproži hrana.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.