Fenugreek je zdravilna rastlina, ki postaja vse bolj priljubljena, predvsem za hujšanje in nadzor nad hormonskimi boleznimi pri ženskah. Ta rastlina, iz južne Evrope in Azije, se lahko zaužije kot čaj za notranjo uporabo, ki se zaužije v kapsulah, narejenih iz zelišč ali ki se topikalno nanaša s kataplazmi, ki so znane po večkratnih stimulativnih, laksativnih in protivnetnih lastnostih. . Če ga želite vključiti v vašo prehrano, vendar še vedno ne veste prednosti njene porabe, v .com podrobno razložimo prednosti ženskega puhača .

Mogoče bi vas tudi zanima: Nepremičnine in ugodnosti puhača - izveste tukaj Koraki, ki sledijo: 1

Fenugreek je rastlina, katere splošne koristi dajejo prednost ženskam in moškim, vendar ima posebne prednosti, ki jih ženski spol lahko ustrezno izkoristi.

Med prednostmi piskavice za ženske je poudarjena njegova vsebnost rastlinskih estrogenov, ki pomagajo povečati prispevek tega hormona k pridobivanju:

• Borite se proti menstrualni bolečini s povečanjem količine estrogena v telesu, kar bi pripomoglo k zmanjšanju neugodja zaradi predmenstrualnega sindroma in tudi v prvih dneh menstruacije.
• Izboljšajte simptome menopavze in tako pomagate, da naravno nadomestite zmanjšanje estrogena v tej fazi. Zaradi vsebnosti diosgenina dosežemo hormonsko kompenzacijo, ki lahko bistveno zmanjša simptome menopavze.
• Če dojite otroka, je piskavica odličen zaveznik, saj zaradi vsebnosti diosgenina spodbuja proizvodnjo materinega mleka, kar pripomore k povečanju količine in količine mleka.

2

Za ženske, ki imajo to zdravilno rastlino v zelo priljubljeno alternativo, je še posebej koristna orientalska dekleta: njihov učinek na rast dojk . Zaradi vsebnosti estrogenskih saponinov, zaužitje pogosto spodbuja rast prsi zaradi prispevka estrogena k našem telesu.

Seveda so te ugodnosti del priljubljene tradicije in nimajo znanstvene podlage, zato je pomembno, da zaužijete to rastlino v zmernih količinah in jo dodate drugim praksam za povečanje prsi brez operacije, če želite videti rezultate. V ta namen se lahko zaužije 3 g piskavice na dan.

3

Druga lastnost, ki je pripomogla k popularizaciji te zdravilne rastline, je njena zmožnost zmanjšanja maščobnega tkiva v našem telesu, olajšanje odstranjevanja maščob in spodbujanje zmanjšanja LDL ali slabega holesterola, ki ne prispeva le k splošnemu zdravju, ampak tudi Prav tako spodbuja hujšanje.

Da bi dosegli te učinke, lahko vzamete kapsulo piskavice z vsakim glavnim obrokom in uživate največ 3 kapsule na dan.

4

Obloge za puhnjeve se uporabljajo za zmanjšanje celulita, kar pripomore k bolj gladki koži brez maščobe. Da bi to dosegli, je treba rastlino uporabiti navzven, začeti s kuhanjem liter vode s 150 gramov moke piskavice in pustite, da kuhamo 15 minut, končni rezultat bo debela kaša. Pustimo, da se zmes ohladi in nato nanesemo na prizadeto območje 20 minut.

5

Vendar to niso edine koristi piskavice, poleg tega ima ta zdravilna rastlina naslednje lastnosti:

• Zmanjšuje raven sladkorja v krvi, daje prednost bolnikom z insulinsko rezistenco in diabetesom. Zaradi svoje vsebnosti aminokislin spodbuja tudi proizvodnjo insulina, ki je lahko koristen pri tej vrsti patologij.
• Zaradi vsebnosti antioksidantov to zdravilno zelišče pomaga preprečevati širjenje prostih radikalov, ki so odgovorni za prezgodnje staranje in bolezni, kot je rak. Hkrati ta prispevek prispeva k zmanjšanju sluzi, zato je idealna rastlina za naravno zdravljenje zamašenosti nosu, sinusitisa ali kašlja s sluzi. Da bi dosegli te učinke, lahko zaužijete infuzijo z 1 skodelico vode in 1 čajno žličko semen, zavremo vodo, dodamo semena, ko doseže vrelišče in pustimo vreti 5 minut, odstranimo iz ognja in pustimo stati 15 minut. Popijte 3 skodelice na dan.
• Ta rastlina pomaga izboljšati prebavo, se boriti proti težki želodci in zmanjšati zaprtje, za slednji namen pa je treba zaužiti zdrobljena semena, da bi kar najbolje izkoristili njihovo vsebnost topnih vlaken.
• Je odličen zaveznik za zdravljenje tako topikalno, pri ranah in različnih kožnih boleznih, kot tudi za notranje izboljšanje želodčnih razjed . Prav tako je dober zaveznik za boj proti zgago. Za pridobitev teh koristi je priporočljivo, da pred vsakim obrokom zaužijete čajno žličko moke.

6

Čeprav je naravna alternativa, je pomembno, da je jasno, da se ta zdravilna rastlina v določenih primerih ne sme zaužiti. Piskavica je kontraindicirana za:

• Nosečnice, ker je zaradi vsebnosti estrogena lahko neuspešna.
• Ženske, ki zaužijejo kontracepcijska sredstva, ker lahko vplivajo na njihovo učinkovitost.
• Pred zaužitjem te rastline se je treba posvetovati z zdravnikom, če se jemlje zdravilo za sladkorno bolezen, ker lahko to vpliva na zdravilo. Tisti, ki jemljejo antikoagulante ali aspirin, se ne smejo odločiti za to rastlino, ker povzroči, da je kri bolj tekoča.
• Če jemljete zdravilo za nadzor holesterola, njegova uporaba ni priporočljiva, ker lahko poveča njene učinke in poškoduje bolnika.

Priporočljivo je, da se pred zaužitjem piskavice posvetujete z zdravnikom.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.