Ob številnih priložnostih trpimo zaradi pomanjkanja vitaminov in mineralov, ki nas pripeljejo do dodatkov, ki preprečujejo pomanjkanje teh hranil. Vendar pa mora to ukrepanje vedno nadzorovati zdravnik specialist, da se zagotovi, da ni tveganja ali nevarnosti. Prav tako je pomembno vedeti, kakšne posledice lahko vključujejo jemanje prehranskega dodatka, zato v tem članku podrobno razložimo, kakšni so stranski učinki magnezijevega klorida.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako jemati magnezijev klorid Ukrepi: 1

Čeprav je res, da ima magnezijev klorid številne koristi za zdravje, je treba dodatek tega minerala vedno nadzorovati zdravnik, da se zagotovi, da ni tveganja. Na enak način mora specialist ugotoviti, da ni kontraindiciran in kakšen je ustrezen odmerek klorida za vsako osebo.

2

Prav tako je treba upoštevati, da uživanje magnezijevega klorida lahko vključuje nekatere neželene učinke, ki jih morate poznati, da lahko sprejmete ukrepe in po potrebi prenehate zdravljenje s tem mineralom. In da se lahko nekatere od teh posledic štejejo za normalne in neškodljive za telo, druge pa so lahko bolj zapletene.

3

Tako je jemanje magnezijevega klorida običajno neposredno povezano s kovinskim okusom, ki se pojavi v ustih pri zaužitju tega minerala v večini njegovih oblik: pilule, kapsule, kristalizirane itd. Zato je po pitju priporočljivo piti veliko vode ali druge tekočine kot sok, da bi preprečili ta grenak okus in za mnoge neprijetne.

4

Po drugi strani pa ima veliko ljudi drisko zaradi magnezijevega klorida, zlasti če ga jemljemo na prazen želodec. In to je, da ima ta mineral izjemno laksativno moč, ki jo lahko uporabimo proti zaprtju ali ki lahko celo postane škodljiv učinek. Da bi se temu problemu izognili, je priporočljivo, da ta mineral vzamete s hrano in nikoli ne prekoračite dnevne količine, ki jo priporoča zdravnik; Vendar pa morajo tisti ljudje, ki še naprej doživljajo ta problem, prenehati jemati magnezijev klorid.

5

Zlasti na začetku zdravljenja s tem mineralnim dodatkom je možno, da se kot neželeni učinek magnezijevega klorida pojavi tudi blage želodčne motnje . Ti zapleti bi morali izginiti nekaj dni po začetku jemanja, če pa to ni tako, morda ne boste pravilno prenašali magnezijevega klorida in se posvetujte s svojim zdravnikom.

6

Pomembno je tudi omeniti, da je med drugim magnezijev klorid kontraindiciran v primeru:

• Ulcerozni kolitis
• Ledvična insuficienca
• Ledvični kamni
• Zdravljenje z antibiotiki
• Jemanje zdravil za hipertenzijo

Če jemljete katero koli drugo vrsto zdravila ali imate katerokoli drugo bolezen ali bolezen, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden vnesete magnezijev klorid v vaše vsakdanje življenje.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.