Kako razstrupljati telo, da bi zanosila

Če je prišel čas in se vi in vaš partner počutite pripravljeni biti starši, je čas, da se lotite dela. Kaj pa, če ste že dolgo na kontracepciji? Debugging telo kontracepcijskih sredstev ni tako enostavno, kot se zdi, zato mnogi pari imajo težave spočeti enkrat ženska zapusti tablete ali druge hormonske kontracepcijske metode.

Tako nič ali malo ne bo postalo bolj dejavno v vaših spolnih odnosih, če prej ne boste kaj storili. Zato vam v tem članku ponujamo vrsto nasvetov, če ne veste, kako razstrupljati telo, da bi zanosila . Bodite pozorni!

Morda vas zanima tudi: Kako zaznati ovulacijo, da bi zanosila

Kako razstrupljati telo kontracepcijskih sredstev, da bi zanosila

Hormonski kontraceptivi sproščajo, kot že ime pove, hormone, ki preprečujejo nastanek nosečnosti. Na ta način, ko zapustimo kontracepcijo, čeprav smo bolj izpostavljeni nosečnici, bomo še vedno imeli hormone, ki delujejo proti naravi, da bi jo preprečili. Čeprav bomo morali neizogibno počakati, da se vse vrne v normalno stanje, lahko pomagamo telesu, da deluje hitreje z naslednjimi domačimi sredstvi za razstrupljanje kontracepcijskega telesa :

Pitna voda : voda je zelo pomemben element za vse vrste regeneracij. Naše telo je sestavljeno iz 80% te tekočine, zato ni presenetljivo, da za popravilo ali ponovno uravnoteženje potrebujemo vodo. Poleg tega je voda idealna za čiščenje toksinov in krvi. Seveda je idealno, da pijete dva litra vode na dan.
Matični mleček : matični mleček je odlična hrana, ki jo proizvajajo čebele. Glede na različne študije, matični mleček deluje neposredno na reproduktivni sistem, tako da lahko pomaga pri nosečnosti.
Živila, bogata z vlakninami : sadje, žita in druga živila z velikimi količinami vlaken so idealna za čiščenje telesa strupenih snovi in pomagajo obnoviti hormonsko ravnovesje. Zato je bistveno, da to vrsto hrane vključite v svojo prehrano, da bi zanosili.
Infuzije: infuzije so lahko tudi vaši veliki zavezniki, ko gre za čiščenje telesa, da bi zanosila. Poudarja predvsem infuzije preslice, timijana in peteršilja.
Detox diet : obstajajo številne idealne hrane za detox dieto. Ta vrsta prehrane je posebej zasnovana za razstrupljanje telesa. Tukaj vam pustimo 4 recepte za čiščenje prehrane.
Vaja : za izboljšanje hormonskega ravnovesja ni nič boljšega kot vadba. Pri športu sproščamo hormone in toksine, tako da se lahko sčasoma vrnemo v normalno stanje in imamo več priložnosti za snemanje.

Kot lahko vidimo, je najboljši način za razstrupljanje telesa kontracepcijskih sredstev za nosečnost z dieto in telesno vadbo, ali z drugimi besedami: vodenje zdravega načina življenja .

Kako doseči uspešno nosečnost: drugi namigi

Poleg vsega zgoraj navedenega je pomembno, da upoštevate to vrsto nasvetov, da boste zanosili. Čeprav se večina zdi zelo očitna, so v resnici ključni:

Bodite potrpežljivi : spočetje ni vedno preprosta naloga, zato je pomembno, da ostanete mirni in se izogibajte stresu. Zdravniki priporočajo, da bi moral par, če prej ni odkril nobenega problema ali patologije, poskusiti z naravno metodo eno leto pred zaskrbljenostjo. Tudi če morate očistiti telo kontracepcijskih sredstev, morate vedeti, da ste od prvega dne, ko prenehate s hormoni, že izpostavljeni nosečnosti.
Pustite stres na stran : pozabite na stres in se osredotočite na uživanje v vsakem srečanju in tudi na fazi iskanja. Nihče ni skrivnost, da stres škodljivo vpliva na naše telo, da lahko spremeni vaš menstrualni cikel, zato je pomembno, da se osredotočite na krepitev vezi intimnosti s svojim partnerjem in da pustite ob strani pritisk nosečnosti.
Zdravje je pomembno : če ste nad svojo težo, poskusite izgubiti te dodatne kilograme, zmanjšajte uživanje alkohola in po možnosti prenehajte kaditi, povečajte vnos vitaminov in uživajte folno kislino, ki je ključna za razvoj zarodka. uravnotežena prehrana, ustvarja ugoden scenarij za zanositev, ne pozabite, da bo med nosečnostjo vaše telo na robu, zato je dobro biti zdrav.
Odkrivanje vaših plodnih dni : odkrijte, kako deluje vaše telo, je neuporabno seksati, če ne veste, kdaj obstajajo možnosti za zanositev in v katerih. Pomembno je, da natančno določite, kako deluje vaš menstrualni ciklus in kakšni so dnevi, ko ovulirate za boljše rezultate. To lahko pomaga vašemu zdravniku ali pa poskusite mobilno aplikacijo, da poznate vaše najbolj plodne dni.

Mogoče bi vas tudi zanima ta drugi članek o tem, kaj so najboljše spolne položaje za zanositev.

Nisem noseča, kaj naj naredim?

Ko poskušamo poskusiti in ne vidimo rezultatov, lahko postanemo obupani. Vendar pa vse ni izgubljeno. Bodite pozorni na naslednje:

Tudi vaš partner mora paziti : ne šteje samo vaš trud, ampak tudi vaš partner, zato je pomembno, da je, kot vi, jesti zdravo, povečati svojo telesno dejavnost, pustiti čim več svojih ponavadi, in da eyacule pogosto, ki po novih študijah izboljšuje kakovost sperme, potrebne za uspešno nosečnost.
Preskusi plodnosti : da bi se prepričali, da je vse v redu, je za vašega partnerja primerno, da opravi število semenčic, zato bodo vedeli, ali so njihove verjetnosti visoke ali ne. Prav tako je pomembno, da opravite tudi test plodnosti, za vsak slučaj.
Imajte naravne odnose : na enak način, da dovolite prehod sperme skozi nožnico, se izogibajte uporabi maziv med spolnim odnosom in prenehajte z momentom tuširanja, da bo to čim bolj naravno.

Če ste brez uspeha poskusili v obdobju blizu leta, je priporočljivo obiskati svojega zdravnika, da oceni stanje.

Zdaj, ko veste, kako razstrupljati telo, da zanosite, vas bo morda zanimal še en članek o tem, Kako vem, če sem noseča.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

Nasveti