Če poskušate zanositi in je ne dobite, si zagotovo želite razširiti možnosti za spočetje otroka in varen in preprost način, da to naredite, je izračunati, kdaj so vaši najbolj plodni dnevi v mesecu. Na ta način lahko izkoristite te dni za seks in tako dosežete dolgo pričakovano in hrepenelo nosečnost. Nadaljujte z branjem tega članka, kjer bomo razložili, kako zaznati ovulacijo, da bi zanosili, tako da vam pokažemo različne metode, ki jih lahko uporabite.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako zanositi s pecilni soda

Kontrolirajte izcedek iz nožnice

Pojav vaginalnega izcedka je eden od najbolj očitnih znakov za odkrivanje ovulacije. Kadar ni ovulacija, je izcedek iz nožnice skoraj neopazen, medtem ko v tistih plodnih dneh postane bolj bogat, z gosto, belkasto konsistenco in s strukturo, podobno tistemu iz jajčnega beljaka. Ko opazite te spremembe, to pomeni, da ste na ali pred ovulacijo in da je vaše telo pripravljeno pomagati spermiji, da se zlahka premakne skozi maternični vrat, da doseže maternico in najde jajčno celico v cevi. Fallopija

Druge spremembe v telesu

Poleg variacij v izcedku iz nožnice je mogoče zaznati določene simptome, ki vam lahko pomagajo, da veste, ali ste v plodnih dneh. Veliko je žensk, ki v času, ko ovulirajo, zagotavljajo nelagodje ali neugodje v spodnjem delu ali na eni strani trebuha, kot tudi bolečine v dojkah, ki so tudi nekoliko bolj občutljive na dotik.

Menstrualni ciklus

Ena izmed najbolj zanesljivih metod za odkrivanje ovulacije je izračun plodnih dni, odvisno od trajanja menstrualnega ciklusa, čeprav je to zanesljivejša tehnika za tiste ženske, ki imajo redno menstruacijo. Če želite imeti vodnika, bodite pozorni na naslednje točke:

• Redni menstrualni cikel (trajanje 28 dni): ovulacija se običajno pojavi okrog 14. dne pred menstruacijo.
• Nereden menstrualni cikel (več kot 35 dni): ovulacija se običajno pojavi med 19. in 25. dnevom.
• Kratek menstrualni ciklus (manj kot 23 dni): ovulacija se običajno pojavi med 7. in 13. dnevom.

Osnovna temperatura

Ta trik je eden izmed najstarejših, ki obstaja in ne služi le za zaznavanje ovulacije, temveč vam lahko pomaga ugotoviti, ali ste dosegli nosečnost. Da bi bila učinkovita, je priporočljivo, da ženska sledi osnovni temperaturi več mesecev, saj je vsaka ženska svet. Normalna stvar je, da temperatura ženske dni pred ovulacijo niha med 36, 2 in 36, 5 stopinj, medtem ko, ko je ženska že ovulirala, temperatura naraste na 36, 6 stopinj ali celo na več kot 37. Poleg tega se v primeru zanositve vzdržuje visoka temperatura, vendar se v primeru znižanja obdobja temperatura spet zniža na 36, 2 ali več. Še posebej je treba vzeti termometer in izmeriti temperaturo vsako jutro pred vstajanjem. Priporočljivo je, da termometer pustite zraven nočne omarice, tako da je prva stvar, ki jo morate najprej narediti, da vzamete temperaturo.

Prediktor

Zdaj je eden od najbolj natančnih načinov za spoznanje, kateri so vaši najbolj plodni dnevi v mesecu in razširiti možnosti za zanositev, skozi izvedbo testa ovulacije, kot je tisti, ki ga lahko najdete v Amazonki. Skozi vzorec vaše sline boste natančno in zanesljivo povedali vaša dva najbolj plodna dneva v mesecu, tako da boste z lahkoto vedeli, kdaj bi morali imeti spolni odnos, da bi spočeli otroka. Priporočljivo je, da ta test opravite zjutraj in počakate vsaj 2 uri, preden ga zaužijete, če ste jedli, pili, kadili ali brusili zobe.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.