Kašelj je simptom različnih zdravstvenih težav, od prehlada do gripe ali bronhitisa, kar je res nadležno. Običajno je, da ko ta simptom vztraja ali celo povzroča druge težave, na koncu iščemo vse možne rešitve za njegovo umiritev ali odpravo. Dejstvo je, da je kombinacija zdravljenja z domačimi sredstvi za boj proti kašlju zelo učinkovita in priporočljiva. Eden od najbolj uporabljenih naravnih proizvodov za dosego tega cilja je čebula, sama ali v kombinaciji z drugimi elementi za okrepitev njenega učinka.

Zaradi tega želimo pojasniti, kako razbremeniti kašelj s čebulo na najlažji način, ki ponuja dobre rezultate. Bodite pozorni na to, kako lahko izkoristite prednosti te zelenjave in se poslovite od tega motečega simptoma.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako zdraviti kašelj

Lastnosti čebule

Ta zelenjava je hrana, ki je zaradi svojih zdravilnih lastnosti in dejstva, da jo je težko najti v večini domov, popolna kot domači pripomoček za več vidikov našega zdravja.

Ta rastlina se že več generacij uporablja za zdravljenje zdravstvenih težav in se dejansko pogosto uporablja kot diuretik, za krepitev obrambe, uravnavanje krvnega sladkorja, zaščito srca in izboljšanje zdravja naše kože in las. Poleg tega je ena od najbolj razširjenih uporab čebula za boj proti kašlju in drugim dihalnim težavam, kot so prehlad, zamašen nos, astma ali bronhitis.

Pred znanjem, kako zmanjšati kašelj s to zelenjavo, je dobro vedeti nekaj sestavin, ki dajejo vse te lastnosti zdravju. Med sestavinami čebule najdemo naslednje:

• Vitamini E, C in B6.
• Minerali, kot so fosfor, kalij, natrij in magnezij.
• Allicin, alliin in druge komponente žvepla.
• Glikolna, tiosulfinska, glutamska in tiopropionska kislina.
• Flavonoidi, kot so kvercetin in rutina.

Vse te komponente nam dajejo naravno raztopino proti pogojem, kot so omenjeni zgoraj. V primeru kašlja, pa naj bo to s sluzi ali če je suha, lahko ta hrana pomiri in zmanjša vnetje dihalnih poti in pomaga pri izločanju nabrane sluzi. Za vse to je ta zelenjava eden najboljših domačih sredstev za kašljanje otrok.

V naslednjih vrsticah boste našli najučinkovitejše načine, kako izkoristiti to zelenjavo in končati ta siten simptom, bodisi tako, da vdihavate njegove pare neposredno ali ga zaužijete v obliki sirupa.

Rezani čebulo

Zahvaljujoč hlapom, ki izvirajo iz rezanega čebule, okolje pridobi vlago in njene lastnosti se vdihavajo pri dihanju v bližini, zato je to eno izmed najbolj uporabljenih zdravil za suhi kašelj na svetu. Zato, ker je to eden od najpreprostejših in najučinkovitejših nasvetov za odstranjevanje kašlja, si oglejte, kako olajšati kašelj z rezanim čebulo po korakih:

1. Na polovico ali četrtini narežite veliko čebulo in jo položite na krožnik ali skledo.
2. Če je resno ali je veliko sluzi, lahko vse kose položite na ploščo, če pa še ni bilo zapleteno s polovico, bo dovolj.
3. Ploščo postavite v sobo nekaj minut, preden boste spali in zaprli vrata, tako da bodo pare zelenjave napolnile sobo.
4. Lahko se namesti na nočni omarici ali pod posteljo ali blizu nje.
5. Tako kot v sobi, da ponoči bolje dihamo, bomo lahko počivali nekaj ur zapored in zmanjšali ta simptom, vendar moramo tudi zdraviti zdravstveni problem, ki ga povzroča ta simptom, da ga dokončno rešimo.

Čebula in sladkor

Poleg tega obstaja način za povečanje učinka čebule za kašelj . Torej, če menite, da je to še vedno veliko ali da je veliko sluzi, poleg tega, da vse koščke te zelenjave naenkrat in bolj razrežete, lahko sledite naslednjim navodilom:

1. Ko čebulo narežemo na več koščkov in položimo krožnik ali skledo, potresemo z 1 ali 2 žlički sladkorja, ker ta hrana sprosti večjo količino hlapov.
2. Po sladkorju dodajte še 1 ali 2 čajni žlički vode, kar bo zmanjšalo intenzivnost hlapov, zato je dobro, če je občutek občutljiv ali je zelo močan.
3. Ploščo postavite v sobo, na nočni omarici ali zraven postelje.
4. Zaprite okna in vrata, ali pa pustite, da je praktično zaprt, tako se boste prepričali, da so pare koncentrirane.

To je zelo indicirano zdravilo za otroke, saj imajo pogosto te težave z dihanjem s tako motečim simptomom, tako suhim kot s sluzom, ki se včasih predolg in to je preprost način, da jim pomagate. Prav tako je kot nalašč za uporabo pri odraslih, ki želijo okrepiti zdravljenje, ki mu sledijo, in se tako lahko pred tem oživijo. Uporablja se lahko ob kateremkoli času dneva, vendar je posebej priporočljivo, da se nočno rezano cvetje naveče v sobi ponoči, ker je običajno, ko se ta simptom poslabša in ko smo več ur doma.

Čebulni in medeni sirup

Še naprej razlagamo, kako umiriti kašelj s to zelenjavo z drugim enostavnim domačim zdravilom: vzemite sirup iz te hrane in druge sestavine, ki pomagajo zmanjšati ta simptom. Ta sirup je treba jemati med 2 in 3 krat na dan, če pa je zelo ponavljajoč ali ga spremlja veliko sluzi, ga lahko vzamemo še enkrat, da se razbremeni. Čeprav se odločimo, da vzamemo ta sirup iz čebule in medu, ne smemo pozabiti, da moramo iti k zdravniku, da bi našli vir tega simptoma in se boriti proti njemu čim prej. Zdaj bodite pozorni na naslednje indikacije za izdelavo lastnega sirupa za kašelj :

Sestavine

• 2 majhni čebuli ali 1 veliki
• 2 žlici naravnega medu
• 1 limona
• Steklena posoda, ki se dobro zapira
• Voda

Navodila

1. Ogulite te zelenjave, jih narežite na zelo majhne kose in jih položite v stekleno posodo.
2. Dodajte 2 veliki žlici naravnega medu in premešajte, dokler ne postane homogena.
3. Stisnite sok 1 limono in ga dodajte v mešanico.
4. Če menite, da je predebel ali močan, dodajte malo vode, največ pol majhne kozarca vode.
5. Pustite, da ta zmes ostane tesno zaprta vsaj 8 ur, nato pa začnite jemati ta sirup, kot smo pokazali, pri čemer ostanejo ostali tesno zaprti naslednjič, ko pijete.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.