Pri zdravljenju zob je preventiva veliko lažja in cenejša od zdravljenja. Če plaketa ni nadzorovana, - lepljiva bela snov, ki se vsak dan nabira v zobih - to lahko povzroči gnilobo in bolezen dlesni, kar lahko povzroči drago in boleče zdravljenje, kot so koreninski kanali in ekstrakcija zob. Prihranite se od bolečin in stroškov, ki jih povzročajo težave z zobmi, vsak dan odstranite zobne obloge iz zob .

Potrebovali boste:

• zobna ščetka
• zobna pasta
• nitka
• ustna voda (neobvezno)

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako odstraniti zobne obloge Koraki, ki sledijo: 1

Sperite zobe vsaj dvakrat na dan . Še bolje, po vsakem obroku ali prigrizku si umijte zobe. Uporabite zobno pasto, ki vsebuje fluorid in mehko zobno ščetko. Sperite zobe vsaj eno minuto in pokrijte celotno površino zoba.

2

Zmes konca vsaj enkrat na dan in po možnosti dvakrat. Flossing odstrani delce hrane in zobne obloge med zobmi. Če imate zobozdravniške aparate, kot so mostovi ali stalni zadrževalniki, vprašajte svojega zobozdravnika, kakšne vrste zobne nitke lahko uporabite.

3

Če vaš zobozdravnik to priporoča, zažigajte z vodico za izpiranje ustnic ali antibiotiki. Uporaba alkohola na ustni vodi lahko povzroči suhost. Če opazite to težavo, poiščite ustno vodico, ki ne vsebuje alkohola.

4

Dvakrat na leto obiščite zobozdravnika ali zobozdravnika . Strokovnjak ima orodja, ki lahko iz zob odstranijo utrjeno ploščo, imenovano zobni kamen. Če imate bolezen dlesni, boste morda morali pogosteje obiskati zobozdravnika.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

Nasveti

• Če jeste ali pijete kaj kislega, ne operite zob takoj, saj lahko to povzroči poškodbo zobne sklenine. Po zaužitju kislih živil počakajte 30 minut pred ščetkanjem.