Anksiozna motnja je povezava občutkov strahu, skrbi in stresa, ki v ekstremnih situacijah povzročijo nastanek akutne klinike, zaradi katere je zaznati, do samega sebe in do okolja, resne zdravstvene razmere. Tudi anksioznost je pogostejša pri ženskah kot pri moških, njen izvor pa je lahko genetski ali pa se pojavi dejavnik, ki povzroči stres / paniko za osebo. V Combi vam želimo pomagati prepoznati krizo tesnobe in zato vam ponujamo naslednje informacije.

Morda vas zanima tudi: Kako ravnati v nasprotju s krizo anksioznosti Koraki, ki sledijo: 1

Najbolj presenetljiv simptom je hitro dihanje, oseba se počuti malo zadihano, kaže občutek zadušitve in zelo hitro diha le skozi usta . Ne skrbite, težave pri dihanju nimajo resnega patofiziološkega izvora, v tem primeru je treba osebo opomniti, da vdihne skozi nos in poteka skozi ust na način, vsakič, počasneje.

2

Med krizo tesnobe lahko oseba čuti, da srce hodi zelo hitro, in ko v roko vstavi roko v levo, se čutijo pulzacije . Možno je, da oseba s krizo občuti rahlo tesnjenje v prsih zaradi napora prsne mišice med dihalnimi težavami.

3

Če poskušate pulz ročno vzeti, boste opazili povečanje srčnega utripa (tahikardija). Med stresnim procesom, kjer dihanje ni normalno, srce poveča svoje delovanje z dihalno dekompenzacijo. Srčni utrip se bo normaliziral, ko se bo kriza umirila.

4

Poraba energije pri pospešenem dihanju in občutek anksioznosti lahko povzročita občutke, kot so znojenje, povišana temperatura (vročine), tresenje, mrzlica in omotica .

5

Povezane in z manj akutnimi značilnostmi lahko oseba: čuti, da mu je težko pogoltniti hrano in tekočine, predstaviti drisko in nemudoma začutiti uriniranje .

6

Pomembno je ohraniti umiritev, da umirite anksiozni napad, kot tudi vedeti, kakšno je zdravljenje za napad anksioznosti, da vedo, kako naj deluje, če se pojavi.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.